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微博平均每个娃有4颗蛀牙，预防比治疗更重要！牙线的正确使用方式是什么？
時間:10/25/2018
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作为一个带过牙套，得过龋齿的人
我太清楚牙齿不好会带来的痛苦
至今还记得第一次带着小小包去看牙时
在走廊听见别家娃在里面声嘶力竭的哭喊
钻孩子牙齿的声音，就跟钻到老母亲心里一样
我几乎每年都会发文章
宣传如何正确、有效的
保护我们和娃的牙齿
△真的是老生常谈的话题
前段时间，我查了下
今年的幼儿乳牙龋齿率
据国家卫计委统计
2018年，5岁以下幼儿
乳牙龋齿患病率已经升到70.9%！
△央视新闻每年都会报，指数一路飙升
这相当于5岁以下的娃们
每人嘴里都有4.24颗蛀牙呀！
家长们也挺委屈，按理说平时已经很注意了
可孩子还是一坏就坏好几颗牙
这就是我多次强调的
不光是刷牙，还要用牙线啊宝宝们！
我曾经多次说过
单靠牙刷清洁牙齿，只能达到70%效果
宝宝的牙之所以一坏就好几颗
就是因为有种虫牙叫邻面龋，专门生长在牙缝
刷牙很难刷到，牙线才是对付它们的利剑
能有效防止邻面龋和牙周疾病
一直关注我的妞，被我碎碎念这么多年
都非常重视孩子乳牙的清洁和护牙习惯
Q：孩子几岁可以开始用牙线？
A：一般是2岁半开始，幼儿牙齿缝隙慢慢拉近，两颗牙齿碰到了，基本就可以使用牙线。
Q：用牙线会不会让牙缝变大？
A：牙线由多条细小的尼龙纤维结合而成，完全不会使牙间隙变大。相反，让牙间隙变大的真凶是牙周病！牙周病长期得不到治疗牙龈萎缩，才会导致牙隙变大。小小的牙线还没那么大能耐，也不背这个锅！
Q：用牙线会导致牙龈出血？
A：导致牙龈出血的是因为牙龈发炎！牙线清理时碰倒肿胀的牙龈导致出血。这种情况更应该每天牙线剔除牙斑菌，牙龈健康不发炎，自然就不会出血了。
Q：刷牙前用还是刷牙后用？
A：都可以！我个人习惯在刷牙前使用，清完整口牙后用清水漱口，刚好可以跟刷牙的程序连起来。而且，清理干净的牙缝，可以更好地让牙膏中的氟化物渗透进来，更利于护齿。
Q：每天什么时候用？
A：对于孩子使用牙线，牙医的建议是至少每天晚上睡前使用一次。
给娃用牙线其实也没咱们想象的那么困难，掌握方法后就能又快又省力。最重要的是咱们的耐心，每天坚持用，就能像习惯刷牙一样习惯用牙线。
我找了一个美国牙医推荐的帮助孩子使用牙线的教程，希望能有所帮助。
第一步、让娃躺着或仰头斜靠在沙发上，将牙线放入牙缝中。
第二步、用画“C”字的方法摩擦牙缝。
第三步、用此方法清洁所有牙齿，分解图如下。
需要注意的是，当孩子牙齿长齐后，槽牙会比较难刷。此时更要注意使用儿童牙线，更小更细，才能最大程度降低孩子的不适感。
想让孩子习惯和爱上使用牙线，咱们家长的生活习惯对孩子影响力很大。家里经常摆放着牙线，妞们自己也坚持每天用。不仅能给孩子起到表率作用，对自己的牙齿也更有好处啊！
咱们商城开团过各种各样的绘本，其中关于保护牙齿方面的书可真是不少。妞们可以根据娃的年龄，选择些有动手体验的护牙绘本。让娃自己感受，用牙线其实很好玩。
利用家里现有的玩具进行“模拟演练”也是不错的选择。比如把大号乐高玩具中间塞上软泥，让孩子想办法用绳子把软泥清理干净。
被清理的物品体积体积越小，和牙齿缝隙越相似，越熟悉牙线的使用方法。
这样的游戏不仅让孩子慢慢掌握了用牙线技巧，还同时锻炼了手眼协调能力呢！
来源：小小包麻麻
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