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微博宝宝辅食：紫薯山药爆浆球
時間:12/05/2018
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冬日必备的山药和紫薯，外加奶香十足的奶酪，有助于调理肠胃哦，奶味香浓又补钙。
准备食材：紫薯，山药，原生奶酪。
紫薯，山药，去皮，切成片和段备用。
奶酪切成小块。
把切好的山药和紫薯放入蒸屉，待水沸腾后蒸15分钟。
把蒸好的山药和紫薯分别压成细腻的泥状。
带一次性手套，取一块紫薯泥勺压成片状，再取一块山药泥放入紫薯片中，把奶酪块放入山药泥中，最后包紧裹成球状。
把包好的爆浆球放到蒸屉上，开火让水沸腾上汽后关火，盖上盖子焖十分钟。
既开心又补钙。
来源：宝宝每日食谱
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