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微博孩子一吹空调就生病？做好这几点很重要
時間:08/07/2019
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火热的三伏天正用持续高温展现着它的威严。
连续 35℃+ 的日子，实在难以想象如果没了空调该怎么办？
不过，一边感激它“续命”的同时，有多少家长一边也在担心：娃吹久了会不会招来一个麻烦——
空调病？
殊不知，这是大大的误会！这些锅根本不该由空调来背啊。
今天糕妈就来好好为大家解解惑，关于“空调病”的那些事~
尤其是新生儿，调节体温的能力弱。这么热的天，大人都热得够呛，更何况是小婴儿呢？到时热出痱子、脱水、中暑等问题就麻烦了。
适当降温还能让宝宝睡的更舒服，同时降低 SIDS（婴儿猝死综合征）的发生几率。
咳嗽？假如空调没洗就急着吹了，空调风让里面堆积的细菌、灰尘、污垢在屋内到处飘荡。娃感染了病菌，才会导致生病。所以，定期检修和清洗空调才是关键。
所以，别把空调想的太可怕。只要用法得当，该开就开。
一般建议将室内温度控制在 24℃~26℃ 之间是最好的。家长可以不时用手摸摸宝宝的脖子后方。如果冰冰凉，那可能需要调高些温度；如果温热甚至还有点汗，说明宝宝觉得热了。
另外还要记得不要突然带宝宝进入或离开空调房，骤然的温度变化不止宝宝，连大人也会感觉不舒服，甚至生病。
千万不能对着宝宝直吹哦。（你想想自己，受得了长时间的冷风刺激吗？）
如果空调很难调到合适的风向，可以挪动婴儿床的位置。还可以在某宝上搜“空调挡风板”这种神器来解决。
早晚可以开开窗，换换气，让空气流通。
空调会把空气中的湿气抽出去，房间太干燥的话，宝宝很容易出现鼻腔、呼吸道的问题。干燥的环境还会帮助细菌传播。所以待在空调房时，一定要注意多补充水分。
最好把加湿器也开起来，或者在屋里放盆水，增加湿度。
这点非常重要。上面已经说了，引起孩子咳嗽、呕吐，很多时候就是因为空调吹出的风太！脏！了！
最好每年都能在使用前，请专业人士上门做一次彻底清洁，并检查空调是否运行正常。
这样才不容易被病菌盯上，能更从容地应对环境的变化。
无论大人孩子，最好不要从早到晚窝在空调房里不动。选择太阳不大的时候，出门走走，加强锻炼。适当出出汗，是有好处的。
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