暑假来了 如何为孩子制定暑假计划？

暑假来了，很多家长和学生都面临这样的问题：一方面，想要放个假，但看着“暑假是拉开孩子差距的时候””暑假是弯道超车的好机会““别让孩子在暑假荒废了”之类的话，恐怕也不敢玩得太过；另一方面，如果总在学习，也确实有点太“残忍”了。

那么，怎样安排暑假才合理呢？暑假两个月，不妨分这三个阶段。

时间段：暑假开始的前期，中期
事项：放松为主
1.去乡村体验生活
2.和父母一起去旅游
3.参加学校组织的夏令营活动

阶段重点：不需要太辛苦，适当放松

期末考试刚刚结束，孩子们已经辛苦了一个学期，而暑假也是他们所期盼已久的。这段时间应该让孩子放松放松，做他们想做的事情，发挥他们的天性。

可以去爷爷奶奶家玩一两个星期，一方面，可以多陪陪老人，以弥补家长们常年在外无法回去孝敬双亲的缺憾。另一方面，可以换个生活环境，增强对不同生活环境的适应性，丰富生活经历。再加之，待的时间并不长，不用担心老人的溺爱问题。

爷爷奶奶住在农村的，孩子过去可以更加亲近自然，贴近动植物，解放人的天性，近距离地观察农作物的生长过程，甚至还可以亲身实践。给蔬菜浇浇水，喂喂鸡鸭，捉捉小鱼小虾，这样的方式能够贴近生活的本源，在锻炼自己动手能力的同时，明白生活的来之不易，也就更能好好学习。此外，还可以接触到不同圈子里的朋友。但是由于农村生活环境的开放性，男孩子都喜欢下河游泳，由此引发的悲剧也不在少数，要注意避免安全事故的发生。

父母也可以亲自带着孩子出去旅游，加深亲子关系的同时，让孩子领略祖国的大好河山，拓展视野和见识。有条件的家庭可以组织孩子参加学校组织的夏令营活动，可以锻炼孩子独立生活和交际的能力。总而言之，这段时间就是让孩子轻松快乐地度过。

时间段：暑假最后一周
事项：调整为主
1.调整作息时间和心态
2.预习新内容
3.检查暑假作业

阶段重点：收心收得好，暑假才完美

到假期的最后一周了，新学期也即将开始。在这段时间内，首先，家长要帮助孩子从假期愉悦轻松的氛围中脱离出来，避免情绪和心理上过分沉浸于暑假中而迟迟不能适应正常的教学轨道。这时候，家长要开始调整孩子的作息时间，调节情绪，收住孩子“疯玩”的心。其次，假期进入了尾声，父母可以帮助孩子预习下一学期的课程，不求有多精通，但至少对大致的知识脉络有个基本的了解。特别是对于初中阶段的孩子来说，预习在学习中是很重要的。

关于制定作息时间

为避免在假期如脱缰野马，制定合理的暑假作息时间安排是必须的。

1.制定作息时间的目的：学会自律

家长与其无时不刻地充当管理者、监督者，乃至于孩子玩得欢乐的终结者，不如通过引导孩子制定合理的作息时间让孩子在作息时间的引导下，学会自律，自己管理自己的时间。

2.制定作息时间的原则：文武之道一张一弛

暑假毕竟是属于孩子们的假期，休息时间及课外活动的时间一定要有充分的保障。

学习时间安排不要太紧，体育锻炼时间、做家务时间、孩子的爱好时间、自主安排时间……要与学习穿插进行。

3.暑期补习不要安排过多过密

每年暑假，各大培训机构都在不遗余力地打广告，搞促销。有的家长自己要上班，担心孩子一个人在家失去监控，因此趁各大机构有多报读折扣高的优惠，一口气给孩子报了4门甚至更多的课程。

孩子每天从早到晚呆在补习班里，虽然学习时间够长，又有老师讲课，看起来似乎不错。但补习班不同于学校，其管理相对而言比较松散，针对性及督促力度不足。过多的补习会让孩子疲乏，学习效率自然就上不去。

补习过多的最大弊端是：孩子被动听课，缺乏主动学习的动力。每天以听完课为己任，知识没有及时进行消化和吸收，费钱费力没效果。

4.作息时间的执行(最重要！)：
(1)作息时间一经制定就需要严格执行，并采取一定的奖惩措施来督促。
(2)如遇意外(家里来客人，其他重要活动等)，作息时间被打乱。在征得家长许可的情况下允许孩子通过其他方式，利用自己的休闲、娱乐时间去弥补错失的学习时间。

5.作息时间的检查与小结：
(1)最好绘制出作息时间表，每天按项目打钩或打叉
(2)孩子写的每天的小结除了作息时间的落实外，还需小结每天的学习内容。
(3)要有意识地提高自主学习的学习效率

附：暑假计划表，仅供参考。

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