作者 | 饼子 

来源 | 十点读书（ID：duhaoshu）

如今正是期末考试周，每位父母都希望孩子能有个好成绩。

分数，似乎成了检验孩子学习的唯一标准。

考得好，皆大欢喜；考不好，鸡飞狗跳。

其实，在孩子的考试生涯，考不好，很正常。

此时，正是父母引导孩子正确看待考试的大好时机。

引导得好，孩子很快就会振作起来，奋起直追；

引导不好，孩子可能就此自暴自弃，一蹶不振。

以下分享聪明父母说的3句话，希望对你有所帮助。

情绪引导：“考得不好，爸爸妈妈知道你心里难受，你希望我们帮你做些什么呢？”

网上有这样一幅漫画：

孩子考60分时，会低下头，小心翼翼地敲门；

95分时，他会抬头挺胸，用力地敲门；

而满分时，他不仅会“骄傲”地用脚来踹门，嘴里还大声嚷嚷着……

这种被考试支配的感受，是不是像极了小时候的我们？

其实，考得不好，最难受的是孩子自己。

这时，如果你过分地责骂他，不仅会增加他的心理负担，还会消磨他的自信心。

而相比这个，轻飘飘地一句“考不好没关系”，看似安慰，实则是一种暗示逃避型的回应。

它是在转移孩子的注意力，逃避孩子的挫败感，对于孩子受挫的心，没有任何帮助。

唯有站在孩子的角度，接纳他的情绪，以温和且理智的方式引导他，才是明智之举。

看过这样一个故事：

一个孩子，有一次考试，他的同桌考了全班第一，而他才第二十一。

回家后，他问妈妈，是不是自己比别人笨？

妈妈不知道该如何回答。

又一次考试，他考了第十七，而他的同桌还是第一。

回家后，他又问了妈妈同样的问题。

妈妈很想告诉他，人的智力有三六九等，考第一的人确实比一般人都聪明。

但如果这样说了，孩子可能就会觉得自己是一个愚笨的人。

于是，妈妈带着他去海边，指着那些在海边争食的鸟儿说道：

“当海浪打来时，小灰雀总能迅速地飞起，拍几下翅膀就飞上了天空，而海鸥却显得非常笨拙，从沙滩飞上天空要花很长的时间，然而，真正能飞过大海跨越大洋的却是海鸥！”

妈妈的话，让他受到了很大的启发，从此不再纠结自己和同桌的成绩，而按照自己的节奏，不断进步。

后来，他以全校第一名的成绩，考上了清华大学。

考试，考的从来不只只是分数，考的还是孩子的心态、孩子面对挫折的态度。

一次不理想的分数，能让孩子从中得到成长，就是最大的收获。

身为父母，能够帮助孩子从消极的情绪中走出来，就是给予孩子最好的爱。

考试复盘：“这次考试，你觉得哪个地方做得比较好，哪一块是你的弱势？”

学生考试可分为两类，一类是选拔考试，只有中考和高考；其他的都可称为诊断考试。

选拔注重的是分数；而诊断，关注的是问题。

孩子考得不好，说明学习上遇到了问题。

与其纠结分数，不如看看孩子的分数是怎么来的。

火花老师的女儿，上小学的时候，有一次数学考了67分，中午回到家一直哭。

火花老师没有批评，也没有指责，而是先耐心地疏导女儿的情绪。

当女儿的情绪平复时，她对女儿说：

“你考了67分也很棒哦，因为67分比你丢失的33分高很多，告诉妈妈，你是如何获得67分的？”

女儿有点惊讶，但还是很认真地讲述自己是如何做对67分的那些题目。

她做题的方法，得到了火花老师充分的肯定，她也逐渐找回了信心。

之后，火花老师又让她分析，33分是怎么流失的。

当她表示自己是因为上课没听懂，不会做时，火花老师又引导她去寻找补救的方法。

比如问问老师，或者请教会做的同学。

当天下午回到学校，她很快就把33分的那些题目都搞懂了。

晚上的时候，她骄傲地对火花老师说：

“妈妈，我告诉你，这个33分，我考回来了！”

发现了吗，不管孩子考多少分，通过复盘分析，孩子也能从中找到考100分的方法。

所以，即使孩子考得很差，也不要急于去否定孩子。

可以通过巧妙地鼓励和引导，让孩子从纠结分数中回到试卷本身。

首先肯定他做得好的地方，比如：作文写得好、数学运算好、做题态度好等。

然后，再陪着他一起分析考试失利的原因，是粗心大意，还是基础知识不牢固、学习方法不对……

将考试中暴露的问题一一列出，帮助他更好地“对症下药”。

当孩子所有的问题都得到解决时，他所获得的成就感，远比他考了多少分，要重要得多。

而这也是考试，真正的意义所在。

目标激励：“你可以设定一些小目标，一步步地提高自己的成绩，爸妈相信你有能力实现这些目标，我们一起加油。”

为什么父母需要帮助孩子设立学习目标？

有个回答是这样说的：因为目标可以激发孩子的内在驱动力。

没有明确的学习目标，孩子的学习就会变得漫无目的。

孩子考不好时，制定目标无疑是提高学习成绩最好的一种途径。

这些目标，一定要根据孩子的实际情况而制定。

既不能毫无挑战，也不能高不可攀。

比如，孩子的实力有80分，可以制定一个85分或者90分的目标；

但如果孩子的实力只有60分，就不能制定100分的目标，这样很容易适得其反。

在周岭的《认知觉醒》里，就提到了关于这方面的知识：

在舒适区边缘拓展自己的行动范围。

它的意思是说，无论是个体还是群体，其能力都以“舒适区-拉伸区-困难区”的形式分布。

贸然跨到困难区会让孩子受挫，而始终停留在舒适区会让他停滞。

要想让孩子高效成长，必须让孩子始终处于舒适区的边缘，一点点地拓展自己的能力范围。

如此，才能让孩子做到稳扎稳打，稳步提升。

而当孩子实现他的学习目标时，我们也不要吝啬自己的鼓励和表扬。

哪怕没有达到预期，只要他有点滴的进步，都值得我们肯定，就像江苏的这位父亲一样。

为了庆祝孩子考试考了7分，他拉了一车的烟花在镇上燃放。

众人对此疑惑不解，后来记者采访才知道，原来他的孩子经常考0分。

当得知孩子考了7分时，为了激励孩子，所以带孩子去买烟火庆祝。

而也就是因为这样的激励，孩子变得十分懂事，甚至还会主动要求进步。

如今，他已经考到了57分。

有句话说得特别好：“优秀的孩子都是激励出来的！”

有效的激励就是孩子进步最大的动力。

把目光从“分数”中移开，把关注点放在孩子自身的成长和进步上。

督促孩子，认真执行学习目标；鼓励孩子，努力战胜困难。

用心陪伴他，度过学习的每一次难关。

有人说：

“世界很大，考场很小；考试是个点，人生是条线。”

没有人会因为一场考试赢了所有，也没有人会因为一场考试输掉整个人生。

虽然，我们逃避不了“分数”这个话题，但我们一定要让孩子明白：

比起分数，我们更在乎他的感受和成长。

无论他考多少分，都永远是我们心中的骄傲。

因为分数，从来都不是衡量他是否优秀的标准。

他若是栋梁之才，就上交国家；他若资质平庸，那就承欢膝下。