過度食用糖果和飲料的危害！

糖果和飲料裏的糖分每天都在侵蝕著我們的飲食，尤其是小孩子喜歡的食物。糖分會導致我們的學習能力減退，還有誘發糖尿病以及其他疾病。讓我們來一起從視頻中了解，過量攝入糖分到底會有哪些問題呢，為了我們的健康，大家還是要盡量保持健康的飲食習慣哦。

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