走進慶安堂,常會聞到一股草藥香味那是醫師正用溫灸的方法在為病患治病;我們診所慶安堂中醫院多年來用艾灸治療多種疾病其中包括了;呼吸道疾病；感冒咳嗽氣喘風，濕關節疼痛，陳舊性運動傷害，中風癱瘓行動不便，婦科疾病，皮膚病等等。我們採用艾草來自於湖北省蘄縣；自古即有艾藥之王的稱號。

李時珍對蘄艾推崇備至，在其著作《本草綱目》中有340次提及到蘄艾。當地的百姓更是視蘄艾為寶，有言道“家有三年艾，郎中不用來”！在古代蘄艾被稱為“貢艾”，被譽為“艾葉之王”。

本草綱目》記載：“自成化以來，則以蘄州者為勝，用充方物，天下重之，謂之蘄艾。相傳他處艾灸酒壇不能透，蘄艾一灸則直透徹，為異也。”蘄艾全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。歷代醫籍記載為“止血要藥”，又是婦科常用藥之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳，又治老年慢性支氣管炎與哮喘，煮水洗浴時可防治產褥期母嬰感染疾病，或制藥枕頭、藥背心，防治老年慢性支氣管炎或哮喘及虛寒胃痛等；艾葉曬乾搗碎得“艾絨”，制艾條供艾灸用。是臨床上和針相搭配卻病防病之絕配良方。

現代醫學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，在過去手術房也用它消毒，它對呼吸系統疾病有一定的防治作用。艾葉煙薰防疫法是一種簡便易行的防疫法。 所以每當病人在針灸的時候那艾香在療病同時也幫您抗病毒殺菌呢！(劉宣慶)

居家預防感冒和流感，試試艾葉煙熏和艾灸療法吧, 艾葉在古代很早就被人們所認識和應用，《莊子》提到：“越人熏之以艾”，《艾賦》中提到：“奇艾急病，靡身挺煙”，說明艾灸法與艾熏法在古時已成為重要和常用的治病藥物，古時候民間用艾草艾葉被用來辟邪，是因為當時瘟疫大規模流行的時候，會造成很多人染病死亡，古人並不知道瘟疫就是傳染病，也就是我們今天所說的病毒和細菌，可是古人卻發現了用艾草艾葉洗澡、熏艾葉或者懸掛艾葉可以避免瘟疫邪氣的侵害，於是慢慢形成了艾葉辟邪的認識。經現在科學證實在古代人們認為艾葉有預防疾病和辟邪祛瘟疫的作用是一定科學依據的。

現代醫學已經證明，艾葉中的揮發油對多種致病細菌以及病毒都有抑制或者殺滅的作用；當艾葉的揮發油揮發出來後，不僅可以限制病菌的產生，還可以殺滅房屋周圍環境中的細菌和病毒，進入人體的口鼻呼吸道系統後，用殺滅人體呼吸道中的細菌和病毒，可以在口鼻中形成一道微膜屏障阻止細菌和病毒。並且經過實驗證明通過燃燒艾葉煙熏和煮艾葉洗澡，高溫的作用會使艾葉的香味成分發揮的更徹底，艾葉燃燒時產生的艾煙更是對引起不同傳染性、流行性疾病的多種細菌、真菌、病毒有明顯的抑制作用，達到滅菌、殺毒、防止感染的作用，實驗證實單獨用艾葉煙熏對腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用，可明顯降低流感流行期的發病率，對於預防流行性感冒既簡便而又行之有效，對預防禽流感也有一定的作用；同時經常艾葉洗澡還可以增強人體預防疾病的能力，提高人體的免疫力。

1、用艾葉熏房間，將房間的門窗關閉，將幹艾葉放置在金屬的盆內（10平方米的房間約300克幹艾葉）點燃和慢慢燃熏約30分鐘後，熏的時間人要離開，不要呆在房間內，結束後將門窗打開空氣流通即可。（注：如果沒有艾葉，用艾條熏也可以）

2、艾草洗澡或者泡腳,現在一般用的最多的艾草包、艾草餅、艾草藥包（含紅花、薑粉等）、艾草泡腳粉等，都挺方便和容易買到，方法1：將艾草包（艾草餅）置於清水中，放在鍋裏，待水完成燒開後再小火煮10分鐘，加入適量涼水至適宜溫度就可以洗澡或者泡腳了。方法2：將燒開的開水浸泡艾草包（艾草餅）15分鐘後，待水溫至適宜溫度（也可加涼水）即可使用。方法3、直接將艾絨泡腳粉放熱水燙5-10分鐘，待水溫降低後洗澡或者泡腳即可。一般每週2~3次，每次水溫40~50度時泡腳20分鐘就可以了。以上說的是利用艾葉來預防和治療流感，而利用艾葉製成的艾條進行艾灸也可以實現。艾灸也叫灸療，用艾條或者艾炷直接置於人體表面的腧穴或者疼痛處施灸，利用持續溫和的熱力，經絡傳導，通經脈、調氣血，扶正祛邪，經實驗證明，對人體艾灸後可調整臟腑功能，促進新陳代謝，改善血液中成分，增加白細胞數量，促進單核巨噬細胞的吞噬能力，促進抗體形成，提高免疫力，增強身體素質，增強人體的防禦能力，達到保健養生、防病治病的目的。

預防和治療感冒和流行性感冒的穴位：大椎、關元、足三裏、腎俞、肺俞、風門、風池、大杼、神闕、列缺、外關、合穀、百會等穴。以上穴位不必全灸，可以根據自身的情況因人因病進行選穴，每次選3個穴位，每次每穴15~30分鐘。如艾灸風門穴，此穴既是感冒的預防穴，也是感冒的治療穴。當感覺有感冒徵兆時，可馬上對風門穴和身柱穴施灸，能消除或者減輕感冒症狀，如果用艾條溫灸足三裏和風門穴，在流感多發季節可以預防流感，並且經常灸足三裏，可增強身體的抵抗力在流感高發季節連續施灸1周，對於易患感冒者起到預防效果。

預防感冒和流感，還應該從日常生活入手，要注意冷暖，合理飲食和睡眠充足，經常參加體育鍛煉，增強體質，保持空氣流通，勤洗手，多喝白開水。

讓身體遠離抗生素，請選擇艾灸。抗生素的主要作用是能抑制或殺滅一些微生物等。1928年，一個外國人弗萊明在實驗室偶然發現能殺死細菌的青黴素，命名為“盤尼西林”。二戰期間，青黴素能使傷兵因為傷口感染而導致的死亡大大降低，成為非常稀罕和貴重的藥品，英國首相邱吉爾曾經下令青黴素“必須給最好的軍隊使用”。抗生素一度被認為是人類的大救星。

但是隨著醫學科技的發展，我們認識到抗生素的使用一定是有限度和疾病區分的。因為長期使用抗生素藥物會發生過敏反應且易導致耐藥菌的產生。

所以抗生素是公認的有副作用，不可盲目服用!

特別是發熱原因不明者不宜採用抗生素除病情，一定不要盲目輸液，對身體危害極大；

抗生素僅適用於由細菌和部分其他微生物引起的炎症發熱，對病毒性感冒、麻疹、腮腺炎、傷風、流感等患者給予抗生素治療有害無益。尤其是咽喉炎、上呼吸道感染者多為病毒引起，抗生素無效。

人體不能過分依賴抗生素，長期頻繁吃抗生素很容易使細菌產生對多種抗生素的耐藥性，服藥難以奏效。

艾草就是古時的“抗生素”

我們常看到傷口感染用抗生素快速治病，其實在中醫裏有沒有消炎殺菌好、見效快的中藥或草藥呢?有，那就是艾草。手持艾草加工成的艾條懸灸傷口，殺菌消炎作用快，不可思議。沒有感染時，用艾條灸一灸，可以預防感染，加快傷口癒合。局部感染，很容易調理的，懸灸後，很快就可以消炎。如果是嚴重的，全身發燒等，就結合穴位和經絡一起調理。

上述例子就是告訴大家艾灸是具有很強殺菌消炎功效的!如果身體哪里磕碰、扭傷、淤青、感染的，甚至是腳蘚等一樣可以艾灸，好起來會很快，每次患處懸灸五到十五分鐘。

艾灸的藥性可扶助正氣，通經活絡，能夠很快的在血液裏產生抗體，增加白血球量，從而增加吞殺病毒的能力。當然就能很好的殺菌消炎了!

艾煙揮發油所含的成分和多種物質釋放出來，可以消毒空氣、殺死病菌。對流感病毒、上呼吸道病毒、腮腺炎病毒、化膿性病毒、皮膚細菌損害、帶狀皰疹等都有很好的抑滅作用。在春天傳染病高發季節，我們就可以在家裏多熏一熏艾煙，可有效預防多種疾病。

艾灸起源於上古時期，有溫經散寒、行氣活血、溫補元氣、扶陽固脫、消腫散結、回陽救逆、拔毒泄熱、防病保健的功效。

用艾灸這樣純天然的物理療法來強身健體、美體美容，去病調補，益壽延年是養生治病最推崇的方法。所以說，“艾”渾身都是寶，綠色天然，我們一定要好好利用它，保衛健康!