中医经典《黄帝内经》曾提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明，五官的功能直接反映了五脏的健康状况，它们的一些异常变化也代表了五脏隐藏的病变。

心脏问题看舌头

若舌色红润、转动灵活、味觉灵敏说明心血充足健康；

舌尖糜烂、生疮、疼痛，多为心火上炎；

舌有瘀斑，多为心血瘀阻；舌色红而深暗，多为心阴不足；

舌体胖嫩，多为心阳不足。

想要保养心脏，除按时休息、及时就医外，还可以配合食疗：

心有实火的，可以用莲子芯代茶饮；

体虚的可服党参、当归、生黄芪等。岐黄学社学友会文章分享的方子一定要在大夫指导下服用哦。

口味唇色反映脾

　　口是食物进入的门户，可以反映脾胃的问题。

若脾气健运，气血充足，则唇红润泽；

脾失健运，气血亏虚，则唇色淡白或萎黄无光；

口淡无味，多为脾气亏虚；

口唇黏腻或发甜，多为脾胃湿热；

口中泛酸，说明肝脾不和；

唇肿或口角溃烂而痛，多为脾热或脾火。

此时，应调整饮食结构，尤其应禁食生冷、油腻的食物，还可服用健脾益气、滋阴养胃的药物，如党参、山药、薏米、百合、白扁豆等。岐黄学社学友会文章分享的方子一定要在大夫指导下服用哦。

肺功能影响鼻子

　　中医学认为，肺气通于鼻，只有肺气调和，呼吸通畅，鼻子才能发挥正常的通气和嗅觉功能。

在临床上，鼻塞流清涕，多为风寒袭肺；

鼻子红，多是肺热或内火旺盛；

鼻子干燥或经常出血，多是阴虚火旺。

诸如此类，嗅觉不灵敏、经常咳嗽或呼吸困难等现象，都说明肺脏功能的降低，此时应注意戒烟和防寒，加强体育锻炼，多吃新鲜瓜果蔬菜。

可以将白萝卜、梨、藕切片煮汤，加入冰糖后代茶饮，具有清火润肺、降气除痰的功效，尤适用于老人和儿童。岐黄学社学友会文章分享的方子一定要在大夫指导下服用哦。

肝血足眼睛亮

肾与听力相关联

若出现头晕耳鸣、听力减退、耳聋失聪，或伴有足跟痛、腰酸痛或尿频等症状，说明肾的功能有所下降。

此时，应注意劳逸结合，房事适度，积极参加户外活动，保证睡眠，可服用一些补肾的中成药如六味地黄丸、知柏地黄丸等。岐黄学社学友会文章分享的方子一定要在大夫指导下服用哦。

　　需要提醒的是，尽管五脏与五官密切相关，但临床诊断还须结合其他症状综合判断，应仔细观察，及时就医，服用任何药物均要在医师指导下进行。