溫馨提示！11月6日北美即將進入冬令時別忘了調表喲！

在北美（美國和加拿大）生活的你注意了，2016年夏令時(又叫日光節約時間)這個週末就要結束了，從11月6日（週日）凌晨2點開始，屆時請將時針往後撥至凌晨1點，開始使用美國冬令時標準時間，直到2017年3月12日凌晨2點為止。

除了亞利桑那和夏威夷等不使用夏令時的地區，美國各地統統將時鐘撥慢一小時，手機和電腦是自動調整的，不用撥。也就說中國和美國的時差差了13個小時，在北美的小伙伴們，又可以美美的多睡一個小時了！

冬令時是在冬天使用的標準時間，在使用日光節約時間的地區，夏天始終撥快一小時，冬天再撥回來。

美國在2007年起，規定夏令時在每年3月份的第二個星期日，冬令時在每年11月的第一個星期日。

如果你每次夏令時和冬令時都搞不清楚，可以記住一句口訣：Spring Forward，Fall Back. 也就是說：春天撥夏令時往前撥快一個小時，秋天撥冬令時往後撥慢一個小時。

冬令時調整期間，外出旅遊時密切關注和您相關的電子日程表、班機起降時間等，避免給您的出行帶來不必要的麻煩。

冬令時注意事項：

1、採用夏時制的國家有墨西哥、加拿大、美國、俄羅斯、巴西、敘利亞、以色列、埃及和約旦等。

2、換了冬令時後，美國東部時間和北京時間將相差13個小時，而不是原來的12個小時。

3、有些人覺得毫無差異，但也有人會對於生理時鐘的差異產生較明顯的反應，需要較長時間適應，也容易在時間剛進行調整的一段時間內感到疲勞等生理反應，需要多注意休息。

4、每年轉換冬令時間前後，因日光角度不同，形成行人過馬路的高危期，行人要格外小心道路安全，而駕車者最好戴太陽眼鏡並放下擋陽板遮光。

5、11月後，日照時間只會越來越短，汽車和機車駕駛都要謹慎對應黑夜、雨天、霧氣甚或下雪，不超速和與前車保持更多距離。行人則盡可能穿著淺色衣物或配戴反光物件。

中國為什麼不用冬令時？

中國也曾經實行過夏、冬令時制，1986年開始，每年九月中旬第一個星期日的凌晨2時整（北京夏令時），將時鐘撥回一小時，這是冬令時；再從四月中旬第一個星期日的凌晨2時整（北京時間），將時鐘撥快一小時,這是夏令時;一般以五月一日和十月一日作為分界線。

棄用原因主要是當時中國人的國民對時令方面的知識在當時比較少，雖說只有半個小時的時間差，但是大家不會算這個夏令時，有很多人不習慣，從而出現錯過火車飛機等的事情。

來源：美國中文網