3/6 美以美醫院 健康飲食免費講座

美以美醫院訂3月6日（星期六），上午10時至中午12時，在該醫院舉行免費醫療健康講座，歡迎參加。

美以美醫院表示，每一次該院義診過後的報告，都有一個相似的紀錄：來參診的華裔人士，45%以上都有「三高」的徵狀：高血壓，高血糖，高膽固醇。除了一小部分人士可能是由於遺傳因素，其他均與生活及飲食習慣息息相關。尤其是現在人們生活條件較優越，吃得好，份量大，缺少體力活動等等都是「禍首」。這次的醫療講座，該院註冊營養師何如君，將與你分享如何能夠在享受你愛吃的中華美食同時，也可以保持健康，以及如何從正確的營養攝取及份量計畫中，控制其中的一高「高血壓」的問題。

講座地點在美以美醫院大禮堂，地址Vance Auditorium, 300 W. Huntington Dr.，介於Santa Anita跑馬場及高爾夫球場之間。

講座無須預先報名，免費參加。詢問電話626-821-2388，開車人士可將車子停放於醫院南邊，紅十字會同一入口之停車場，公車號碼79、379、184可抵達。