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牙病的預防

1、注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯後漱口的良好習慣。

2、正確的刷牙方法是豎刷法，切忌“拉鋸樣”橫刷，豎刷法即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬嚼面來回刷，里里外外都刷到，每次刷牙3分鐘左右。

3、選用頭小毛軟的保健牙刷，牙刷使用後應將牙刷頭向上，在通風乾燥處放置。因牙刷易有細菌生長，一般牙刷使用最多6個月，生病後應調換新的牙刷。

4、睡前不吃零食，進甜食後要刷牙。

5、教育孩子不偏食，不單側咀嚼，不咬手指與鉛筆，多吃蔬菜等粗纖維食物。增強咀嚼功能，有利於牙頜系統的正常發育，減少牙病。

6、定期到正規醫院作口腔檢查，最好6個月到一年檢查一次。

健康指導(兒牙)

1、什麼是窩溝封閉？答：不去除牙體組織，使用對人體無害的材料塗佈在牙齒的點隙窩溝上，保護牙齒不受細菌及代謝產物侵蝕，形成有效的保護屏障，預防齲病發生的有效方法。

2、多大孩子可以做窩溝封閉？答：不同年齡段，可給不同牙齒做窩溝封閉3~4歲的孩子，封閉乳磨牙6~9歲左右的孩子，封閉第一恆磨牙（六齡牙） 12~15歲左右的孩子，封閉第二恆磨牙3、窩溝封閉的適應症？最佳時機：牙齒完全萌出，尚未發生齲坏。最適年齡：乳磨牙3~4歲，第一恆磨牙6~7歲，第二恆磨牙11~13歲窩溝深，可插入或卡住探針（包括可疑齲）其他牙，尤對惻同名牙患齲或有患齲傾向。

裝牙術前註意事項保持口腔清潔。

術後注意事項（活動義齒）

1、注意口腔衛生，餐後刷牙，洗淨義齒。

2、發現基牙鬆動或者基托下黏膜發紅，應該停用義齒。

3、隱形義齒修復後的定期檢查極為關鍵，患者應定期進行口腔檢查，以便牙科醫師了解義齒及假牙的情況，以便進行及早的治療修復。

4、剛戴義齒的兩三天，吃飯時可暫不戴，等適應後再戴上練習進食。如有壓迫、疼痛等症狀，應及時就診，切勿自行修理。義齒需在就診前2～3小時戴在口中，以便醫生查出疼痛的確切部位及原因，準確地予以修正。

5、新義齒有時會出現戴入或摘出困難，這時不可強力推壓或用牙咬，應細心摸索合適的取戴方法。

6、飯後取下義齒，用牙膏、清水刷洗乾淨後再戴上。

7、睡前可將義齒泡在涼開水或自來水杯裡，盡量不戴義齒睡覺，否則易造成基牙（義齒旁邊的牙）齲齒。

8、義齒不能長期不戴，否則會因變形不能使用。義齒戴用幾年後，如出現鬆脫、磨擦痛等，應到口腔修復科就診，不要勉強使用，以免損傷鄰牙或其他口腔組織。

（固定義齒）

1、由於金屬烤瓷牙和全瓷牙由磁粉經燒結構成，通常情況下不能咀嚼過硬的食物，前牙一般不能啃咬食物，以免崩瓷現象發生。

2、固定義由於不用取戴，日常的口腔衛生保健非常重要，正確的刷牙方法，定期的潔牙不會影響壽命。

3、固定牙齒一旦出現鬆脫、瓷脫落等現象應及時與您的牙醫聯繫。固定義齒的口內鬆脫的任何義齒部分都不能舌咽到你的氣管和食道以免造成危害。

4、個別敏感人群可能出現牙齦出血、發黑、萎縮等副反應，請立即檢查。


義齒的保護

1.讓義齒合理地承擔咀嚼功能。防止受力過大。由於各人骨質、身體健康狀況等因素不同。義齒可以咀嚼食物的硬度和堅韌度也有所不同，究竟哪些食物不能咀嚼(如骨頭、硬豆、肉乾等)呢?患者應聽從醫生的建議，同時自己逐漸摸索出適於義齒咀嚼的食物，讓義齒的效能得到最好的發揮是義齒的護理要點之一。

2.做好口腔與義齒的日常清潔。除了堅持每天早晚刷牙各一次和飯後漱口外，義齒的護理還應特別注意義齒的衛生狀況，清潔的重點部位是義齒的頸部及周圍的牙齦組織。刷牙應選用刷毛軟硬適中、末端磨為圓頭的牙刷，使用含軟性摩擦劑的牙膏和溫熱水也是義齒的護理要點。

3.定期復查與醫療護理。僅靠正確刷牙還不夠，還需要定期到醫院對義齒和天​​然牙進行潔治，一般每隔六個月需到專科醫院進行潔治，及時清除常規刷牙去不掉的菌斑和結石。同時還要請醫生定期檢查義齒的連接部分是否鬆動，義齒與天然牙是否出現咬合不協調，如果發現異常,醫生可以及時糾正均是義齒的護理要點辦法。

4、勤漱口。平時應該保持口腔衛生，進食後及時漱口。漱口能洗出附著疏鬆的軟垢，暫時減少口腔中微生物的數量。

5、勤刷牙。刷牙是義齒口腔衛生維護措施中最有效的方法之一。牙刷應選擇刷毛較柔軟，末端為圓頭的牙刷。使用的牙膏要選擇含軟性摩擦劑的。在清刷時，動作要輕柔,避免牙刷直接刺激、損傷其周圍的軟組織。

6、避免食過硬食物。不可以連續食用過硬的食物，以防止金屬過度疲勞而引起不必要的麻煩。