在【美國貝佳 club】熱帖《美國專家：肝是你的看門狗，“寶貝心肝”刻不容緩！》中，小編貝佳君曾提到：肝臟在人體內是有關乎生死的地位。肝既能排除毒素，又能儲存營養，它是你此生與你廝守終身的看門狗、管家、健身教練、能源工廠總監，以及公共衛生工程師。

肝臟受到損傷或者因為攝入的食物中毒素過多，就會導致肝臟帶毒，引發各種代謝性疾病，心腦血管疾病和腎病等。那麼，如何判斷肝臟是否帶毒，又怎樣幫助肝臟及時排毒呢？

本公司美國貝佳天然藥業（Best in Nature）以客為尊，殫精竭慮，特效產品【肝好膠囊】（Liver Best ）養肝排毒，效果卓著，經常供不應求，目前新生產一批，嚴格按照FDA規範、GMP標準，價格優惠，品質保證，群友選購從速。
 
一、肝臟有毒素的四大表現

1 、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
 
2 、情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的髒器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。

3 、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生。
 
4 、偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
 
二、五個妙招，讓肝臟毒素全排光

1、每天運動 10 分鐘。  美國《肝病雜誌》一項研究指出，每天運動 10 分鐘，就能保證肝臟在最好狀態下工作。一般來說，慢跑、快步走、騎自行車等有氧運動都可以。

2、健康飲食。  青色的食物可以通達肝氣，達到疏肝解鬱作用；紅色食物含有豐富的類胡蘿蔔素護肝。飲食要有規律，注重低糖低脂肪，遠離菸酒和藥物。
 
3、保持良好情緒。  學會控制情緒，盡力做到心平氣和、促進肝氣的疏通暢達。
 
4、用水“衝”。  多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝。其次可促進胰液、膽汁的分泌，減少代謝產物和毒素對肝臟的損傷。

5   睡眠補肝。從西醫的角度來說，睡眠時進入肝臟的血流量比站立時多數倍，有利於增強肝細胞功能，提高解毒能力。同時中醫認為，凌晨 1~3 點是養肝的最佳時間。所以保證充足睡眠很重要。
 
三、選擇優質保健品【肝好膠囊】，養護寶貝心肝

在此，小編貝佳君特別推薦關注肝臟健康的各位在調整生活方式的同時，選用美國貝佳天然藥業生產的【肝好膠囊  Liver Best 】養護寶貝心肝。

針對有口苦口臭、食慾減退、容易疲勞的情況，或經常飲酒、吸煙和服用損傷肝臟藥物的親們，或肝區不適者、 A/B/C 型肝炎恢復者、 GOT/GPT 過高者、肝硬化 / 脂肪肝 / 酒精肝患者，或經常接觸有毒化學物人士，如化工廠、製造業或美容院員工，以及居住在污染地區的居民，【肝好膠囊】均有較好的排毒養護作用。

【肝好膠囊】是美國肝膽權威專家精心配製的保肝、養肝極品。【肝好膠囊】含有北美奶薊草（Milk thistle）提取的西利馬林（Silymarin，全美含量最高）和苦參素、Taurine、Choline、五味子等十幾種保肝、養肝精華成份。【肝好膠囊】既排毒，又養肝，有效消除長期熬夜、工作疲勞、菸酒過度帶來的口乾、口苦、口臭、齒齦出血、肝區不適、脂肪肝、肝火大、容易疲勞、性慾下降、急躁易怒，以及服用使肝臟受損的降膽固醇藥Zocor、Lipitor、Statin或抗憂鬱藥品Prozac帶來的副作用。
 
西方用奶薊草（ Milk Thistle ）治療肝病已有 2000 年曆史，主要護肝成分為西利馬林（ silymarin ），對酒精肝、肝硬化、脂肪肝、膽管炎有特效。近十年來，以北美奶薊草研製的保健品暢銷歐美，在台灣則列為處方藥。苦參素是從苦豆子 sophora 植物中提取的，具有清熱利濕，退黃利尿之功，能抑制乙肝病毒（一定的 HBeAg 陰轉率），降酶保肝（降低 AST 、 ALT ），抗肝硬化和免疫調節作用。