話說,中國有3.3億高血壓患者,比整個的美國人口還多。
與病毒和細菌不同,高血壓看不見,摸不著,但是一旦發病,就和患者如影隨形,揮之不去。
首先,什麼叫高血壓?
高血壓就是血液在流動時對血管壁造成的側壓力高出正常值。
那麼高血壓的成因是什麼?
這個問題牆裂複雜,醫學界也有許多觀點,我們挑兩種比較主流的觀點介紹下:
1、高血壓成因之“自由基”說
說人體內有一種原子團叫做“自由基”,它們是人體製造能量時的副產品,平時,自由基是個好同志,它能調節體溫,加速人體神經傳導。
但是,自由基就像人類社會裡的單身狗,單身時間久了,就會變得躁動,成為不安定因素,從事各種破壞活動。
而自由基最喜歡幹的壞事就是在血管內壁上劃口子,使血管內壁變得不再平滑。
當血液中附帶的各種脂蛋白路過這些傷口時,就會附著在上面,經過一些列複雜的變化,形成一個粥樣硬化斑塊。於是血管的通路變窄了,從而引起供血不足。
大腦作為人體的司令部,當發現了供血不足的情況後,果斷下命令讓血液加快流動速度,迅速通過狹窄的區域,保證充分供血。此時,血壓就升高了。
當粥樣硬化斑塊堆積到一定程度,就會發生類似”山崩”的現象,斑塊破碎並與血管脫離,形成血栓。血栓會將血管阻塞,如果發生在供應心臟血管的冠狀動脈,就是冠心症;如果發生在腦部,就會造成中風。這就是冠心病和腦卒中的主要成因。
通俗的說,自由基喜歡這樣嬸兒的生活:
凡是自由基喜歡的事兒,大家就要少做!戒菸、健康飲食、別亂用藥物。
2、高血壓成因之“高鹽”說
以往流行病學和大量臨床實踐表明:食鹽的攝入量與高血壓發病率、平均血壓水平的關係密切。
大家都知道,鹽的化學成分是氯化鈉,由鈉離子和氯離子構成。
當攝入過量的食鹽後,身體中的鈉離子變多,經過細胞內外壓力的變化,體液中的鈉離子大量進入細胞體內,於是細胞變得臃腫起來。
當動脈周圍的細胞組織腫脹後,血管就變窄了,外周阻力加大,血壓升高。
所以少吃鹽很重要。
靶器官傷害
血壓會選取心、腦、腎、眼等器官作為目標進行傷害,這就是” 靶器官傷害“。可以簡單理解為,凡是有動脈的地方都有可能被攻擊,這下知道高血壓為什麼那麼厲害了吧?
預防高血壓從現在做起
過了35歲,就要持續關注自己的血壓健康了,高血壓真的不是老年病。
美國專利産品活心素、燈盞素(專利號6500468、6084080)受到麻州大學人類植物學教授科瑞斯•庫爾曼(Chris Kilham)的鄭重推薦,他將活心素、燈盞素譽爲: “心、腦植物藥明星”。美國專利局核准活心素的藥理作用為:”幫助擴張血管,調整血流量,降低心臟器官耗氧量,增強心血管系統免疫功能,抗動脈粥樣硬化”。活心素軟化血管,淨化血液,溶解血栓,營養心肌,消除潛藏的脂紋斑塊炎癥,溶解血栓,使血栓變鬆、變軟直到分解,由肝臟代謝排出,拆除隨時誘發心髒病、腦中風的引擎。活心素有效改善疲勞、胸悶氣短、心絞痛,以及血液粘度高、血糖高、血脂高。