發龍每周健康資訊: 心臟不好不能吃什麼？
08/06/2018 發龍藥業
心臟不好不能吃什麼
心髒病人不能吃什麼呢? 相信這是所有患有心髒病的人最關心的問題了。因為種種原因，現在越來越多的人患有心髒病了。病人的食物一般都有很多禁忌。那麼心髒病人不能吃什麼呢? 經過諮詢醫生，他就心髒病人不能吃什麼給我做了以下幾方面的回答。
一、食鹽的限制
含鹽份高的食物應盡量避免如：
1、調味品食鹽、醬油、味精、烏醋、蕃茄醬等。
2、醃製品泡菜、醬菜、豆腐乳、滷味等。
3、臘味香腸、火腿、臘肉等。
4、罐頭蔬菜罐、肉罐等。
5、其他速食麵、咸麵包、多量之芹菜汁、胡蘿蔔汁等。
二、一餐之進食量宜少，一天之總熱量應限制
每餐求七分飽即可，一天之三餐飲食量，應求平均為宜。或少量多餐亦可。或少量多餐亦可。熱量之攝取量，應以維持標準體重為準，不宜過量。
三、油脂〔尤其是動物性脂肪〕之限制
肉類盡量用瘦肉部份，勿食肥肉、雞皮、鴨皮等。避免油炸、油煎或油酥之食物。避免油炸、油煎或油酥之食物。烹調宜採用植物油，勿用動物油。
四、攝取均衡的飲食。
如蔬菜、水果、油脂類〔植物油〕、五穀類、魚肉〔瘦〕、蛋、奶、豆類。
五、避免攝取過多的醣類及澱粉預防肥胖。
如砂糖、糖果、饅頭、麵包、蕃薯、芋頭、玉米等。
六、多攝取含高纖維的食物以防便秘
如新鮮水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。
七、避免攝取高膽固醇食物
如內臟類〔腦、心、肝、腸〕、卵黃類〔蛋黃、魚卵〕、海產類〔牡蠣、龍蝦〕。
以上就是一些關於心髒病人不能吃什麼的說法。若是你或是你的親人朋友不幸患有心髒病，為了他的健康，也為了發生一些意想不到的悲劇，請你盡快把以上這些心髒病人不能吃什麼的信息轉達給他。
