很多人可能没有意识到油烟污染的严重性,然而做饭时会出现不适感大家却深有感触,须知油烟污染在很大几率上会引发肺癌,所以在做好控油烟工作、环境监测工作的同时,肺癌的高发人群应养成定期检查的习惯。
油烟污染由来已久,随着餐饮业的快速发展而引起业内关注,很多家庭主妇可能还未对此引起警惕,然而业内关于油烟致癌的说法却早已出现。那么油烟污染有哪些危害?油烟真的会致癌?
中国肺癌高发的原因是什么?
目前,中国肺癌发病率接近发达国家水平,肺癌已成为恶性肿瘤死亡首位原因,其中男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位,女性发病率和死亡率均占第二位。据统计,我国肺癌发病率每年增长26.9%,过去30年间,肺癌死亡率上升了465%,预计到2020年,我国肺癌病人将达到80万,死亡70万。
很多人认为诱发肺癌的主因之一就是吸烟,但除此之外,被动吸烟也已被医学界明确为致癌原因,除此之外,环境的污染、工业废气、家庭的油烟、室内装修产生的有害气体、肺部慢性病、不良生活方式以及遗传基因易感性等都是导致肺癌的原因。
从事胸外科专业近二十年,上海交通大学医学院附属仁济医院胸外科主任赵晓菁擅长肺、纵隔、气管等疑难疾病的诊断和手术治疗,尤其擅长运用胸腔镜和纵隔镜等微创方式诊治胸部疾病,针对难以捉摸的早期肺部病变,赵晓菁曾留学日本,与同仁们一起摸索出一套行之有效的肺癌早期筛查诊断“金标准”。
赵晓菁表示厨房油烟是女性患肺癌的诱因之一,超过60%的女性长期接触厨房油烟,做一顿饭相当于抽两包烟,厨房油烟暴露会增加1.4倍至3.8倍的肺癌风险。
油烟有损人体健康
油烟的危害
2015年关于油烟致癌的新闻就一度传播,早前已有研究证实,女性肺癌的高发,和过量吸入油烟有直接关系。长海医院呼吸内科董宇超医生说,“醉油综合征”是家庭主妇常见的一类症状。炒菜时冒出的油烟中有害物质可以损伤人体细胞膜,食油加热温度过高,尤其是加热冒油烟时能产生大量有害的致癌物质;特别是油炸食品时,满厨房都是油烟,对身体危害很大,可能导致慢性中毒,容易诱发呼吸和消化系统癌症。
当然,肺癌并不是某一个因素造成的,而是多方作用的结果,油烟污染是其诱因之一。有专家曾做过实验发现,如果油被加热到150℃,就会生成油烟的主要成分——丙烯醛。丙烯醛有强烈的辛辣味,对鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比较强,可能引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病。实验发现,菜子油、豆油加热到270~280℃时,产生的油雾凝聚物就可能导致细胞染色体损伤,可能致癌。有些人还喜欢烧菜时让油燃烧起来,这时油温可达到350℃,这种情况下更有害健康,除了可能诱发呼吸道疾病外,同样有潜在的致癌风险。一般来说,如果油已经冒烟,说明油温已经达到极限了,这时油烟中的有害物质是最大的。
如何降低油烟危害?打造无烟厨房
很多人烧菜时喜欢用高温油煎炸,同时厨房门窗关闭,厨房小环境油烟污染严重。这样一来高温油烟久久不散,有毒的烟雾刺激眼部和咽喉,长期、大量吸入可诱发肺脏组织癌变。因此改善厨房的环境和良好的烹饪习惯是预防肺部疾病的重要方法:厨房一定要通风,最好不要在厨房待太久;尽量少选择油炸、油煎、爆炒这样的烹饪方式;购买油烟机最好选择一些吸油烟功率大一些的,品质好一点的。然而这种方法是治标不治本的,那有没有标本兼治的方法呢?打造一个无油烟厨房是关键。
如今居民家庭都有安装吸油烟机,在选择购机时也会从品牌、性能、价格等方面进行比较,在使用过程中缺都会遇到类似的问题:做辣子鸡丁等需要爆炒干辣椒的菜品时,油烟很难吸干净,格外呛人;选的吸油烟机能耗高、效果却不显著,甚至还会发生倒灌的情况;经常要清洗滤网,操作麻烦且对机身有损伤。不过别担心,目前老板ROBAM大吸力抽油烟机已经来到北美市场上,在最低能耗下,实现系100%排净油烟,将中餐烹饪过程中产生的原生性PM2.5降至为0。
定点油烟监测和定期肺癌检测都不可少
为保障更多人的健康,环保部门应在餐饮集中区设置油烟在线监测系统,即对餐饮企业的油烟从定性的监控到定量的监测。餐饮企业只要是规范安装和使用合格的油烟净化设备,油烟排放的平均浓度一般是在1.0-2.0mg/m3之间。国家颁布的《饮食业油烟排放标准》(GB1848-2001)饮食业单位油烟的最高允许排放浓度为2.0mg/m3。如果是未安装油烟净化设施设备的,油烟的排放浓度甚至可超出国家标准值的几十倍。
为了防止油烟污染影响到你的身体健康,我们提议45岁以上的人应每两年进行一次低剂量螺旋CT检查。肺的本身形态在影像检查中是很均匀的,一旦出现阴影发生肺癌的几率就比较大。实际上,很多早期肺癌的诊断都是比较偶然的,是在做其他疾病的检查时被发现的,如心脏病、肺炎需要做影像学检查、气管镜检查、癌的细胞学检查。因此肺癌的高发人群,比如45(40)岁以上的老烟民、长期接触高温油烟的厨师、厨娘等,都应该每两年进行一次低剂量的螺旋CT检查。
健康生活,请选择老板大吸力抽油烟机!