中醫調理內虛見效　舌診揭示身體改善歷程

越來越多民眾關注自身體質，特別是因壓力、飲食不均或作息不良導致的「內虛」問題。紫蘇中醫診所高醫師指出，透過舌診能準確掌握身體狀況，並搭配中藥調理，患者的健康狀態可逐步改善，舌象也會出現明顯變化。

舌診揭示體質變化　對症調理見成效

舌診是中醫診斷的重要方法之一，高醫師透過舌頭的顏色、形態、舌苔狀況都能反映體內氣血運行與臟腑功能。近期，一名患者因長期疲勞、胃口不佳、四肢乏力就診，睡眠品質不好，舌象顯示「舌淡白、舌苔薄白」，顯示氣血不足、脾胃虛弱。

經過數週的中藥調理，包括補氣養血的黃耆、人參、當歸等，以及健脾助運的白朮、茯苓等，患者的舌色逐漸由淡白轉為粉嫩，舌苔厚薄適中，整體氣色也明顯改善，疲勞感減輕，胃口增加。

個人化療程　穩步改善體質

紫蘇中醫高醫師強調，每位患者的體質不同，內虛表現亦各異，因此治療須依個人體質調整。透過望診、舌診、脈診等綜合分析，搭配適合的中藥處方與飲食調理，才能達到最佳療效。

舌象變化雖可反映身體改善情況，但中醫調理需耐心配合，並養成良好生活習慣，如均衡飲食、充足睡眠、適量運動，以達到長遠的健康管理效果。

中醫療法已受到更多關注，中藥調理內虛的方式也將成為現代人提升健康的關鍵選擇之一。