【養生】活到老，学到老！“艾宾浩斯遗忘曲线”告诉你怎么做 | 美国贝佳天然药业
摘要：你今天比昨天更博学了吗？你会学习吗？你了解记忆吗？你有没有总是背单词，总是记不住？新媒体时代的人们，每天都在看书、了解新东西，但你沉下...2972
【養生】互为因果——睡眠不足与糖尿病的关系| 美国贝佳天然药业
摘要根据《成人糖尿病食养指南（2023年版）》的建议，一共8条原则：自我管理、食物多样、规律进餐、能量适宜、食养有道、主食定量、清淡饮食、积...2970
【養生】這7個破壞免疫力的生活習慣你有嗎？如有，速改！| 美国贝佳天然药业
摘要：想要不生病或战胜疾病，一定少不了免疫力的鼎力协助。当一种新型病毒在没有特效药之前，免疫力是人体最好的医生！盘点7件破坏免疫力的事，快来...2290
【旅游】北极之旅，行行摄摄 (二）：踏流冰，触冰雪，叩拜海洋动物、“冰原王者”北极熊 | 美国贝佳天然药业
摄影：王俭美万岛之国 午夜太阳国My Trip in 2024挪威贝迩佳君前言挪威被誉为“万岛之国”、“午夜太阳国”。我们在斯瓦尔巴群岛亲近...3037
【養生】患抑郁症的人，嘴里或常念叨4句话，听到了，请多给他们一些关爱 | 美国贝佳天然药业
摘要：经常听到有人质疑抑郁症，觉得病人只是在矫情、敏感，甚至以此开玩笑。然而，抑郁症是一种严重的精神疾病，全球已超过3.22亿人患有抑郁症，...2790
【養生】多走路，能长寿？走不对，或会适得其反，“长寿步”怎么走？| 美国贝佳天然药业
走路，是我们经常会做的事情，尤其是老年人群，他们喜欢在吃完饭以后，出门走路消食。很多年轻人在下班以后，也经常会和自己的伴侣或是朋友出门边聊天...1661
【旅游】北极之旅，行行摄摄 (一）：乘皮艇，临冰川，躬蹈“万岛之国”、“午夜太阳”升起处 | 美国贝佳天然药业
万岛之国 午夜太阳国My Trip in 2024挪威贝迩佳君前言挪威被誉为“万岛之国”、“午夜太阳国”。斯瓦尔巴群岛意为“冷岸”，是位于北...1729
【旅游】自由与浪漫的迈阿密，让我们在艺术的光影中追寻 | 美国贝佳天然药业
【贝迩佳Club】专栏作家：潘平微/文字、摄影 编辑：uu迈阿密一座被称为“上帝的会客室”的城市迈阿密（Miami）是美国佛罗里达州第二大城...1771
【旅游】2024初春回国之旅 （三）。畅游家乡，会晤亲朋，让我们一起链接人间真情 | 美国贝佳天然药业
【贝迩佳Club】专栏作家：王俭美/文字、摄影 编辑：Rain Wang贝迩佳君人间情多，真爱难得。王俭美、潘平微夫妇回国后，受到亲朋好友的...1848
【養生】男性必看：坐着小便有4大好处| 美国贝佳天然药业
摘要：多数男性习惯站着小便，但坐着排尿才是正解！对全家人的健康都有不少益处。医生表示，男性坐着尿不仅能防止尿液飞溅产生的卫生问题，还能降低排...1626
【養生】2024初春回国之旅 （二）。丈量河山，捕捉春天，让我们一起享受人生| 美国贝佳天然药业
【贝迩佳Club】专栏作家：王俭美/文字、摄影 编辑：Rain Wang贝迩佳君2024年初春，王俭美、潘平微夫妇回到国内，逗留温州、乐清、...1250
【養生】66歲大爺骨密度似三十歲， 醫生坦言：他的4個生活習慣值得借鏡| 美国贝佳天然药业
摘要：骨密度的高低，直接关系到我们的健康与生活质量。当骨密度下降，骨骼变得脆弱，如同被岁月侵蚀的古老建筑，随时可能崩塌。因此，我们必须重视骨...1905
【養生】三伏天呵护健康关键点，最需要注意的40天快来了！| 美国贝佳天然药业
摘要：三伏天在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子。今年7月15日就将进入三伏天，地表湿度变大，每天吸收热量多，散发热量少，累...3245
【旅游】狂野非洲（之三）。耶稣光下，神奇景致，暮归动物，雍容慵懒 | 美国贝佳天然药业
摄影：王俭美贝迩佳君摘要：耶稣光下的大象、非洲最小羚羊Dik Di 犬羚、笨重的大象、轻快的羚羊、观赏豹子们优雅又狂野的美态，研究其生活习性...3229
【旅游】美国拉斯维加斯：从“罪恶之城”蜕变为“奢靡游乐场”| 美国贝佳天然药业
【美国贝佳Club】专栏作家：王俭美 潘平微撰稿 / Amy编辑Las Vegas【巴黎巴黎】摄影/潘平微曾是“罪恶之城”、世界赌城的代名词...3319
