孕婦避免流產,注意生活習慣

美國資訊網Jane據雅虎編譯報道，根據丹麥的一份最新研究報告，35歲后的婦女懷孕期間如果喝酒或經常上晚班，每天提超過20公斤的重物，或是體重超重與太輕，流產的機率升高。孕婦隻要多注意這些，就會降低流產的概率。

約有一半的孕婦在意識到自己懷孕之前流產，原因是因為染色體異常或者接觸了毒性藥劑，還可能是因為孕婦健康問題，濫用非法藥物及其他因素。在美國，知道自己懷孕的孕婦流產率有15%-20%。丹麥研究者想要知道一些流產是否可以避免，並嘗試尋找導致流產的原因。

丹麥哥本哈根大學（University of Copenhagen）對9萬1427名當地孕婦進行分析研究，指出25%以上第1次流產的案例，事實上都可以避免。

哥本哈根大學資深研究員安德森（Anne-Marie Nybo Andersen）指出，不論是年輕或年長的婦女，連同那些有政策影響力的人都應該了解，35歲后再懷孕大幅提高流產的風險。

她說，這份研究報告傳達的重要訊息是，流產是可以避免的，不同的生活型態可能造成流產，而不是隻是特定的藥物所造成。

這篇研究報告刊登在國際婦產科期刊（International Journal of Obstetrics and Gynaecology）。

安德森表示，這份研究是從人口健康的觀點出發，除了個別的夫婦伴侶可以參考，負責懷孕休假政策、工作場所規范者也應該了解。

英國婦產專家表示，這篇報告的結論很有趣，20公斤約是出門度假時的行李重量，多數人隻偶而才會提這麼重的物品。

專家同時建議計劃懷孕的婦女要有均衡的飲食，體重不能太輕或太重，自己戒煙並要求枕邊人也這樣做。