老年口腔健康指南(二)

6.每天清潔可摘義齒（活動假牙）

配戴可摘義齒的老年人，應在每次飯後取出活動義齒，以軟毛牙刷刷洗乾淨，夜間不戴義齒時，應清洗後清水中放置，最好使用義齒清潔劑幫助清潔。義齒每天摘、刷、泡，晚上做好這一套。

7.關於口腔黏膜變化，發現異常應及時診治

發現口腔內有兩周以上不癒合的潰瘍、口腔黏膜硬結、白色或紅色斑塊及出現牙痛、牙齦出血等不適症狀後要及時就醫。做到早發現、早診斷、早治療。

8.叩齒可以增進牙周健康

叩齒是中國傳統的中醫口腔保健方法，每天叩齒1~2次，每次叩齒36下，可以促進牙周血液循環、增進牙周組織健康，長期堅持可固齒強身。

9.每半年去醫療機構做一次口腔健康檢查，每年至少潔牙一次

每半年至少進行一次口腔健康檢查，發現問題，及時處理。每年至少潔牙一次。

10.根據醫師建議拔除殘根殘冠

殘根、殘冠可成為全身感染的病灶，往往可引起全身性疾病。因此，老年人應該及時拔除無治療意義的殘根或殘冠。此外，很鬆動、無功能的牙齒也需要拔除。牙齒缺失或拔牙3個月後要及時鑲牙，保持口腔牙列的完整，恢復口腔的基本功能。

【許靜牙醫博士畢業於美國頂尖牙醫學院 - 加州大學舊金山分校（UCSF）牙醫學院，並擁有16年豐富臨床經驗。许静牙科中心目前正推出多种优惠服务，如提供PPO保险新病人免费牙齿漂白，提供无保险新病人$45普通洗牙(包括检查及数码X光/口腔内视镜)，根管治疗:$350, 深度洗牙:$200。其他治療按最低價（MEDICARE價格）收費。牙科中心位於聖蓋博市︰416 West Las Tunas Drive，#107，San Gabriel， CA 91776. （緊鄰聖蓋博醫院），位於聖蓋博專業醫師樓的一樓，可由停車場直接方便進出。診所擁有大量免費停車位。咨詢及預約電話︰626-282-2068 。網站︰xujingdds.com】