王玲醫師談：健康從頸背腰的平衡開始

王玲醫師談：健康從頸背腰的平衡開始（一）

最新醫學研究表明：人體的衰老是從頸背腰開始的。頸背腰脊椎柔韌性的減弱是人體衰老的最早徵兆，脊柱退行性病變能夠引起多種疾病。針對這些疾病的預防與治療，中外醫學家進行了長期不懈的探討，研究。儘管中西方文化存在較大的差異，但是對頸背腰脊椎的重要性和通過調整脊柱及其相關的周圍組織以預防疾病的認識是一致的。兩千年前的古人就通過督脈的穴位治療頸背腰脊椎相關疾病和多種內臟功能紊亂；而西醫也有自成體系的正脊療法。頸背腰的平衡是健康的標誌，頸背腰的失衡則是病理的狀態。常見頸背腰失衡的病理狀態主要表現在以下幾個方面：（1）頭頸痛：頸椎病、頸椎軟組織損傷、頸椎間盤突出症等。（2）胸背痛：頸背肌勞損、粘連與胸椎關節錯縫。（3）腰腿痛：腰椎間盤突出症、急慢性腰痛、盆骨病症等。（4）四肢痛：肩周炎、網球肘、膝關節損傷、四肢脫位與錯縫等。（5）與脊椎相關聯的內外科疾病：頭痛、眩暈、失眠、神經性衰弱、耳鳴耳聾、近視、鼻炎、面癱、甲亢、高血壓、冠心病、心律失常、哮喘、胃炎、消化性潰瘍、膽囊炎、腎炎、糖尿病、便秘、腹瀉、尿儲留、男性性功能障礙、月經不調、痛經、產後腰腿痛綜合症。本人在十幾年的中醫骨傷科的臨床實踐中，在繼承骨傷名醫經驗的基礎上形成了治療頸背腰腿痛的獨特體係並創立了中醫頸背腰正骨療法，該正骨療法的根本目標是要實現人體的三大平衡：1. 實現脊椎骨的平衡；2. 實現頸背腰軟組織的平衡；3. 實現四肢關節與筋肉組織的平衡，從而通過建立人體的新平衡來重建個體生命系統的新健康。由於該療法治癒了許多疑難頑疾，療效卓著，深受患者讚譽。

王玲醫師談：健康從頸背腰的平衡開始（二）

許多人都有這樣的經歷：頭昏，頭沉重，眩暈，易疲勞，心悸，胸悶，氣短，哮喘，失眠，頭痛，耳鳴，心動過速，過緩，身體發熱，早晨戀床，無精打采，情緒緊張，體虛多汗，猛起立時眼前發黑，易反復感冒，心煩氣燥，身體發熱，脫髮，白髮，月經不調，性功能減退，腦供血不足，心肌供血不足，視力模糊，嗜睡，鼻塞，打噴嚏，噁心，呃逆，落枕，血壓波動，胃腸功能失調，四肢發冷，雙膝無力，頸肩腰背酸痛，手足麻木，後腦勺麻木，記憶力減退等症狀，到醫院化驗，檢查各項指標並無明顯異常，即使有異常情況，經醫生對症治療後卻往往不見效果，這種尷尬的現象常常令人不知所錯，其實這就是亞健康現象。通過對脊椎病及脊柱相關疾病的研究發現，目前人類有85%的亞健康疾病都源於脊柱，為脊柱關節錯位所致。脊椎關節錯位使得脊椎關節平衡失穩，造成脊神經，交感，副交感神經，椎動脈等受到壓迫和牽拉刺激即脊椎病變，進而引發各種病症。例如：人體第一、二頸椎關節錯位，會出現眩暈，頭痛，全身無力等；第三、四頸椎關節錯位，會出現面、牙、三叉神經痛、心動過速等病症；第五、六頸椎關節錯位，就會出現高血壓、低血壓、肩痛等病症。而胸三、四椎錯位，即會出現乳腺增生、胸悶、氣短等病症。雖然脊椎病的產生有多種原因，但以脊椎關節錯位為主。一個錐體錯位，可導致一段椎曲改變，可導致整個脊柱變異。因此，臨床正骨治療，應著眼於整個脊柱。

王玲醫師談：健康從頸背腰的平衡開始（三）

頸椎病又稱頸椎綜合徵，是中老年的常見病，多發病。本病主要是由於頸椎骨質增生刺激或壓迫頸神經根，頸部脊髓，椎動脈或交感神經而引起的症候群。好發部位是第五頸椎-第六頸椎和第六頸椎-第七頸椎。本病病因複雜，其椎間盤蛻變是其普遍的內因。一般情況下，人類椎間盤可自30歲開始出現蛻變，日久則是椎體骨質增生，由於增生部位不同而產生不同症狀。本病的診斷要點有以下4點：（1）有慢性損傷史；（2）好發於40歲以上的中年人，長期伏案或低頭作業者，呈現慢性發病；（3）頸肩背疼痛、頭暈、頸部發板、發硬、上肢麻；（4）頸部運動功能受限，病變頸椎脊突，患者肩胛上角常有壓痛，可摸到調索狀硬結。另外頸椎病還可引發許多疑難雜症。主要有耳鳴、耳聾、視力力障礙、顳頜疼痛、胃腸功能紊亂、心絞痛、心律失常、乳房疼痛、網球肘、腦中風、癱瘓。本病的治療首選中醫頸肩腰正骨推拿為主，常用的手法有推法、拿揉法、理筋放鬆法等，並配合針灸理療、中藥外敷等以加強疏通經絡，滲透筋骨，同時配合功能鍛煉，如仙鶴點水鍛煉、頸部運轉鍛煉、按脊後伸鍛煉等。經過以上治療與功能鍛煉，多數病人均有較好恢復。

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