舊金山灣區太極大師吳阿敏推出2015年下半年新課程

灣區著名太極大師吳阿敏師傅將推出了2015年下半年的太極功夫、養生氣功新課程。新課程包括多種太極拳套路和養生健身功法，適合不同年齡段和學練太極氣功不同程度的人。

1、楊式太極拳&保健拉筋運動 Yang-style Tai Chi & Stretching Exercise

開班日期：Tuesday, August 4, 2015

上課日期和時間：Tuesdays, 7:30 pm - 8:30 pm

地點：Millbrae Community Center, 477 Lincoln Circle, Millbrae, CA

這個課程將學習和練習楊式太極拳的基本步法和技巧；學習24式楊式太極拳套路的第1和第2部分。這個班還學習保健拉筋運動。這些運動適合初學者和所有年齡段的學員。

2、陳式18式太極拳&導引養生功 Chen-style Tai Chi 18 Forms & Daoyin Qigong 

開班日期：Thursday, August 6, 2015

上課日期和時間：Thursdays, 7:40 pm - 8:40 pm

地點：Millbrae Community Center, 477 Lincoln Circle, Millbrae, CA

這個課程將教授陳式太極拳的基本步法和技巧；學習陳式18式太極拳套路的所有細節動作；學習和練習導引養生功。這個課程適合所有級別和年齡段的學員。

3、42式太極拳競賽套路 Competition 42 Form Tai Chi Chuan (Intermediate Level)

開班日期：Thursday, September 3, 2015

上課日期和時間：Thursdays, 6:30 pm - 7:30 pm

地點：Millbrae Community Center, 477 Lincoln Circle, Millbrae, CA

這個課程學員將練習和矯正太極拳的基本步法和楊式24式太極拳套路；然後學習和練習42式太極拳競賽套路的第1部分。這個課程適合中級水平的所有年齡段的學員。並有VCD可協助套路學習。

4、楊式太極拳&導引養生功 Yang-style Tai Chi & Daoying1 Qigong routine

開班日期：Saturday, September 12, 2015

上課日期和時間：Saturdays, 9:50 am - 10:50 am

地點：Millbrae Community Center, 477 Lincoln Circle, Millbrae, CA

這個課程將學習和練習楊式太極拳的基本步法和技巧；學習24式楊式太極拳套路的第1和第2部分。這個班還學習導引養生功套路。這些太極和氣功運動適合初學者，以及所有年齡段的學員。

5、陳式56式太極拳 Chen-style Tai Chi 56 Form 

開班日期：Saturday, September 12, 2015

上課日期和時間：Saturdays, 11:00 am - 12:00 pm

地點：Millbrae Community Center, 477 Lincoln Circle, Millbrae, CA

這個課程將學習和練習陳式太極拳的基本步法和技巧；學習陳式56式太極拳套路的所有細節動作。這個課程適合中級水平的所有年齡段的學員。

6、太極扇&導引養生功中級班 Tai Chi Fan & Daoyin Qigong (Intermediate Level)

這個已經開始的課程將在2015年8月至9月繼續舉辦。

上課日期和時間：Sundays, 9:00 am - 10:00 am

地點：Millbrae Community Center, 477 Lincoln Circle, Millbrae, CA

參加這個課程，要求學員已經學過一或兩種太極拳套路。這個課程將練習和矯正楊式24式太極拳和42式競賽套路太極拳，教授太極扇套路，並教授和練習導引養生功。這堂課程適合中級水平的所有年齡段的學員。學員需自備太極扇。這個課程的學員限招20名，需預先報名註冊。

7、傳統吳式太極拳 Traditional Wu-style Tai Chi Chuan

這個已經開始的課程將在2015年8月至12月繼續舉辦。

上課日期和時間：Sundays, 10:30 am - 11:30 am

地點：Millbrae Community Center, 477 Lincoln Circle, Millbrae, CA

這個課程將教授吳式太極拳的基本步法和技巧；學習吳式93式太極拳套路的所有細節動作。這個課程適合所有不同級別和年齡段的學員。

吳阿敏師傅歡迎有興趣的太極養生愛好者聯繫洽詢。只要您願意投入，吳阿敏師傅一定能給您一個健康、一個煥然一新的面貌。

太極大師吳阿敏Master Amin Wu

電話：650-898-9295

電郵：aminwutaichi@yahoo.com

網站：www.aminwutaichi.com 

（編稿William）