獨自養娃 單親家長不好當

有研究顯示，孩子快樂與否並不會因為是在單親、雙親或是繼父母家庭長大而受到影響，不過單親父母當起來卻沒有那麼容易，不管是收養還是生養孩子的費用都不菲。單親父母需做好心理準備，要懂得向身邊人求助，重視和孩子獨處的時間；不要過分寵愛他們，而是應給孩子設定一些原則和規則來遵循。

根據時代雜誌（Time）網站，英國有研究對1萬3000名兒童的數據進行了分析，試圖找出孩子的快樂程度是否會跟家庭結構有關，結果發現有36%的七歲兒童表示他們總是很快樂，還有64%的孩子表示他們只是有時快樂或是從未感到快樂，該數據並沒有因為家庭結構改變而變化。

不過單親媽媽並不好當，因為養孩子成本越來越貴。根據商業內幕（Business Insider）網站，美國平均收養一個孩子的費用在3萬元左右，跨國收養的費用可能會更高。還有研究顯示，新生兒第一年出生的費用大約為2萬6000元，這包括增加的額外房間、照顧孩子、醫療保險、購買新生兒用品等花費。而這個費用在實際生活中可能會更高，尤其是生活在市區的女性。

單親家長常承受著更大的壓力，根據非營利網站www.healthychildren.org，對於單親的狀況，家長最好早些跟孩子進行溝通；單親父母要學會主動求助和利用身邊資源，不要什麼都自己硬抗，不要害怕向身邊親友開口；單親父母常常會非常忙，不過再忙，也最好能每天抽些時間和孩子單獨相處，比如一起讀一會書、聽音樂、玩耍或是做手工等。

非營利醫療網站www.mayoclinic.org還建議單親家長最好能給孩子養成固定的吃飯和睡覺時間，讓他們生活作息正常；如果需要找人來照顧孩子，最好找那些可以給孩子以積極鼓勵和提供安全環境的人選；養育單親孩子注意不要過分溺愛他們，從小就要給孩子設定一些規矩，比如要尊重他人、盯屏幕時間不易過長等，並隨著孩子的成長而逐漸調整；單親家長不要讓自己總是陷入自責內疚的情緒中。

圖文來源：http://www.worldjournal.com/