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微博梵一瑜珈舞蹈 FINE YOGA & DANCE - 脊柱理療瑜珈開課了
生活
時間:06/25/2018
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脊柱理療瑜伽很適合長期坐辦公室、開車等久坐人群，凡是有腰背酸痛，坐骨神經疼，脊柱側彎，都可以在強化脊柱的瑜伽體式裡得到改善！上完課學員跑來告訴我，之前腰背有疼痛，上完課不痛了！一節課就可以讓症狀減輕，真的很適合我們現代人耶！要不要試一試？每星期三晚上8-9:00Pm！
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