發龍每周健康資訊: 心臟不好不能吃什麼？

醫療時間:08/06/2018 瀏覽: 2225

心臟不好不能吃什麼

心髒病人不能吃什麼呢? 相信這是所有患有心髒病的人最關心的問題了。因為種種原因，現在越來越多的人患有心髒病了。病人的食物一般都有很多禁忌。那麼心髒病人不能吃什麼呢? 經過諮詢醫生，他就心髒病人不能吃什麼給我做了以下幾方面的回答。

一、食鹽的限制

含鹽份高的食物應盡量避免如：

1、調味品食鹽、醬油、味精、烏醋、蕃茄醬等。

2、醃製品泡菜、醬菜、豆腐乳、滷味等。

3、臘味香腸、火腿、臘肉等。

4、罐頭蔬菜罐、肉罐等。

5、其他速食麵、咸麵包、多量之芹菜汁、胡蘿蔔汁等。

二、一餐之進食量宜少，一天之總熱量應限制

每餐求七分飽即可，一天之三餐飲食量，應求平均為宜。或少量多餐亦可。或少量多餐亦可。熱量之攝取量，應以維持標準體重為準，不宜過量。

三、油脂〔尤其是動物性脂肪〕之限制

肉類盡量用瘦肉部份，勿食肥肉、雞皮、鴨皮等。避免油炸、油煎或油酥之食物。避免油炸、油煎或油酥之食物。烹調宜採用植物油，勿用動物油。

四、攝取均衡的飲食。

如蔬菜、水果、油脂類〔植物油〕、五穀類、魚肉〔瘦〕、蛋、奶、豆類。

五、避免攝取過多的醣類及澱粉預防肥胖。

如砂糖、糖果、饅頭、麵包、蕃薯、芋頭、玉米等。

六、多攝取含高纖維的食物以防便秘

如新鮮水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。

七、避免攝取高膽固醇食物

如內臟類〔腦、心、肝、腸〕、卵黃類〔蛋黃、魚卵〕、海產類〔牡蠣、龍蝦〕。

以上就是一些關於心髒病人不能吃什麼的說法。若是你或是你的親人朋友不幸患有心髒病，為了他的健康，也為了發生一些意想不到的悲劇，請你盡快把以上這些心髒病人不能吃什麼的信息轉達給他。

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