大家好!我是北京同仁堂洛杉矶医学中心的任丽萍医师。这一期向大家介绍消化系统疾病的预防与治疗。
消化系统包括食道、胃、肠、肝、胆、胰脏等,今天主要介绍胃病。
胃病的主要症状:有胃痛、腹胀、打嗝、返酸,恶心、呕吐等等。
常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、良性或恶性肿瘤等。
胃病多与饮食、细菌感染、情绪波动有关。不洁或污染的食品是造成急性胃炎的主要原因。反复发作的胃炎会变成慢性胃炎,当胃或十二指肠粘膜受到损伤,可能导致胃溃疡或十二指肠溃疡,甚至发展成胃癌。
不良饮食习惯:像不吃早餐,胃酸没有食物可消化容易造成胃溃疡;餐后就去运动,或吃饱饭就睡觉,容易造成消化不良;吃饭不规律饥一顿饱一顿,或暴饮暴食,酗酒,抽烟,或喜欢辛辣食物等,造成胃黏膜充血水肿;喝大量冰水饮料造成胃痉挛;精神紧张导致胃酸分泌过多等等,都会引起胃病。
平时多吃容易消化的食物,一日三餐要有规律,适度的休息、不抽烟不喝酒,少吃刺激胃酸分泌的食物,保护胃粘膜。
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