近日新型冠状病毒迅速在中国乃至全球蔓延,截止至北京时间1月29日,中国累计新型冠状病毒肺炎已确诊6090例,死亡133例,治愈117例。海外共确诊72例,其中美国有5例确诊,超过160人接受排疫检查。
面对严重疫情,身在海外的华人如何才能第一时间得知真实有效的疫情信息?国内外口罩断货脱销,哪里还能买到?如何将口罩寄送给国内的亲朋好友援助疫区?希望下面的实用信息可以帮助到大家。
哪里可以查到实时更新的疫情信息?
1.美国疾病控制与预防中心 (CDC)
CDC,全称为Centers for Disease Control and Prevention,是美国卫生及公共服务部所属的疾病控制与预防权威机构。目前CDC的官方网站上已有关于新型冠状病毒的全方位信息,并设置了置顶链接,可供大家随时浏览查看。并且网站在每周一、周三、周五定期更新美国感染和疑似被排查病例人数,大家可以随时查看。同时CDC也配有详细的中文预防指南。
2.腾讯微信“看一看”
如果大家不方便登录网站,下载APP,也可以使用较为便捷的微信“看一看”功能(点击微信界面“发现”-找到“看一看”来关注疫情的实时动态)腾讯微信已置顶新型冠状病毒肺炎的所有信息。里面有清晰的事件脉络,焦点关注,热点回应,防疫权威建议,疫情第一线的相关新闻等。
微信“看一看”链接(请用手机点开此链接)
3.百度APP抗击肺炎专区实时更新
百度手机APP搜索栏下方有“抗击肺炎”疫情信息的专栏。网络信息铺天盖地,疫情蔓延的速度让人恐慌,其中不乏有一些不实信息或谣言。百度“抗击肺炎”专栏中还有“疫情辟谣”的专项链接,用事实鼓励大家“正视风险,注意甄别”。
关于“口罩”你需要知道的事
1.为什么要戴口罩?
根据中国疾病防控中心发布的2019新型冠状病毒疫情进展和风险评估报告中关于“当前关键疾病的认识”的描述,目前医学证据显示已确认人传人的传播方式,病毒主要传播途径为呼吸道飞沫传播和密切接触。因此建议出行的时候佩戴口罩,勤洗手,减少不必要的出行,降低感染病毒的可能性。
1月27日中国疾病防控中心发布的2019新型冠状病毒疫情进展和风险评估报告
2.美国口罩紧俏,哪里还能买得到?
(1)CVS,Duane Reade/ Walgreens
虽然纽约曼哈顿的CVS,Duane Reade,Walgreens的医用口罩已经脱销,但多数店内工作人员表示会在1周内补货。
(2)The Home Depot 等美国家装店
在美国家装店中,还有可以防止吸入新型冠状病毒的N95口罩。其官方网站还有少量存货,大家可以抓紧购买。
(3)华人药店
在曼哈顿、布鲁克林的中国城和皇后区的法拉盛有很多华人药店。虽说很多新闻表示大部分华人药店的口罩已脱销,在买不到口罩的情况下,大家可以尝试就近前往购买。
(4)网购 Amazon, Walmart等网站
目前 Amazon, Walmart等官方网站还有口罩的存货,虽然到货时间比较晚,基本上现在下单,在2月中旬至下旬才可以收到,大家也可以适量存储一些,避免疫情大规模爆发时无口罩可用。以下为大家附上还有库存的口罩链接,大家尽快购买。(同时提醒大家不要过量囤货,给更多人买到口罩,抵抗病毒的机会)
Amazon:
医用口罩:
N95口罩:
Walmart:
N95口罩:
3.如何寄送口罩回国?
国内口罩存储量少,很多居民聚集区的药店口罩已脱销多日。国内各大电商的口罩来源和质量也参差不齐。在美国的华人关注国内疫情的同时也很担心自己在国内的亲人朋友不能及时买到或长时间买不到口罩,想尽快将美国的口罩寄回国内。也有一些在美华人关乎疫情重灾区,想要提供力所能及援助。在这种情况下,建议大家选择合法、高效的邮寄方式。以下是一些快递公司的官方信息,仅供参考。
美国快递:
USPS邮寄到中国的价格根据时间、重量、体积的不同,大约在$33-$100左右。时间在3-5天和6-10天不等。体积方面,大家可以拆掉口罩包装盒,尽量节约体积,比较省钱。
DHL速度较快,medium box的最快的价格在$100左右。
UPS medium box 大小的盒子价格在$150-$200不等。
最终的价格大家可以到店里测量具体尺寸重量,准确估价。
中国快递:
除了美国以及国际的快递公司,大家也可以选择顺丰、圆通等靠谱的中国快递进行邮寄。下面是两个国内快递官方链接:
圆通国际官网
除了口罩还有那些防护措施?
1.手
世界卫生组织提供的关于新型冠状病毒的预防方法,洗手位列第一。最好用可消毒的洗手液,时长保持20秒左右。如果在没有水的情况下,建议大家随身携带免洗消毒洗手液,随时消毒。
消毒洗手液:
免洗消毒便携洗手液:
2.眼睛
中国卫健委已经公布了新型冠状病毒会通过接触传播。因此,用携带病毒的手揉眼睛,会提高感染的风险。因此在保持手的清洁的同时,在一些人员密集的公共场所,尤其是医院,要注意保护眼睛。可以选择带眼睛,护目镜,降低与病毒接触的概率。
护目镜:
3.常用物品消毒:
我们外出时经常接触的物品也要消毒,手机就是重点的消毒对象!还有手会碰触到的包,钱包,钥匙,地铁卡等等。建议大家每天擦拭这些手经常会碰到的物品,远离病毒细菌。
独立包装消毒湿巾
4.提高自身免疫力:
增强自身免疫力,在疫情蔓延的阶段非常关键。因为在已经确诊感染新型冠状病毒的人中有很大一部分是可以治愈的。医学专家表示,自身免疫系统强大会降低患各种病的风险。这需要大家配合充足的睡眠,足够的维生素摄取量,适量的运动,保持好心情等等。摄取足够的维生素,除了吃蔬菜水果之外,也可以口服维生素冲剂和保健品,做好免疫力的保障!
VC冲剂
综合维生素
最后希望每个人都能平安度过疫情期。对抗新型肺炎,关爱自己,关爱他人,从戴口罩、勤洗手做起!
来源:美国中文网
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