摘要：

中华民族的酒文化历史悠久，无论是节日庆祝、亲朋聚会，还是职场社交等，都少不了喝酒助兴。

你是不是常常听人说，喝酒脸红的人酒量好，酒量是可以练出来的，喝酒能驱寒、抗癌，事实真的是这样吗？本帖仔细告诉你～～

一、喝酒脸红的人酒量好？

喝酒后脸红是因为体内的乙醇脱氢酶多，使酒精的主要成分转化成乙醛的速度非常快，以至造成代谢能力低，由此引起肝脏、心血管疾病的可能性比较高，这类人饮酒要节制。

喝酒脸红是身体的重要警讯，如果喝酒马上脸红又出现吞咽困难疼痛，或者长期口腔溃疡无法愈合的症状，最好去医院检查一下。

二、酒量是可以练出来的？

代谢酒精的能力，是从 ‘娘胎’里带出来的，再怎么练也练不出来。

酒精进入体内后，主要由肝脏中的乙醇脱氢酶将其变成乙醛，再被酶催化成乙酸，最后生成二氧化碳和水。这两种酶的活性主要由遗传因素决定。

如果是正常的不缺乏酒精代谢酶的人，因长期不喝酒，酶的分泌相对少，通过多喝酒可刺激酶的分泌，是能提高酒量的。但若天生缺乏酒精代谢酶，喝再多，酒量也无法提升。

三、喝酒能驱寒？

人在喝酒后确实会有全身发热的感觉，因为喝酒后，酒精刺激身体表面的毛细血管，使血管扩张变粗，血液循环加快，血液集中在皮肤的毛细血管里，使人感觉皮肤很温暖，甚至脸发烫，造成了喝酒可以抵御寒冷的假象。但感到温暖的只是皮肤表皮，这种喝酒暖身的现象只是暂时性的。

本质上，喝酒后人体的热量消耗也会相应增加，热量通过皮肤散发，其实是消耗了体内更多的热量。所以喝酒不仅不能暖身，起不到御寒的效果，还容易使人感冒。

四、睡前喝酒有助于睡眠？

酒精看起来可能会让你更快入眠，但给你的只是低质量睡眠。饮酒会增加反应睡眠紊乱的前额α波强度，睡眠质量会遭受干扰。绝不推荐一般人群将就作为安眠药来使用。

五、喝红酒能抗癌？

红酒中含有白藜芦醇，实验中科学家发现，白藜芦醇可以改善小鼠的脂肪代谢情况，甚至能延长小鼠的寿命。但进一步研究发现，白藜芦醇虽然可以调节血脂进而减少心血管疾病的发生率，但其抗癌的效果却甚微。

而红酒中的主要成分酒精，是世界卫生组织（WHO）公布的一级致癌物。大量研究发现，即使少量喝酒也会增加罹患口腔癌、食道癌、乳腺癌等癌症的风险。最新研究也发现，有确切证据证实饮酒可以致癌，并且至少与咽部、喉部、食管、肝脏、结肠、直肠和乳腺这7个部位的癌症相关。

六、蜂蜜、西红柿汁等能解酒？

很多人认为蜂蜜成分中含有一种大部分水果没有的果糖，它能促进酒精分解吸收，所以能帮助快速醒酒，减轻酒精对人的伤害。但其实补充食物和水只能在一定程度上改善身体的不适，喝酒的危害并不会因此减轻。

果糖不仅不能够改善急性酒精中毒的临床症状，可能还会干扰酒精代谢，进一步加重对健康的危害。

七、喝酒伤身！！肝好胶囊来帮您

肝脏是身体重要的解毒器官，进入身体中的90%酒精通过肝脏分解和代谢。酗酒会让肝脏持续性受到酒精刺激，容易引起酒精肝或酒精性肝硬化。

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