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微博父母能陪孩子几年？简单“一二三法则”告诉你如何高质量陪伴
時間:05/19/2021
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作家龙应台说过：“父母有保质期。小孩儿是上帝给我们的礼物，当你不珍惜的时候，上帝就把这份甜蜜的礼物收回了！”
如果在孩子需要陪伴的时候，父母因为工作忙没时间好好的陪伴孩子，很可能当你想要陪他的时候，他已经不需要陪伴了。陪伴，不仅仅是每个周末带孩子出去玩或和孩子待在一个房间里。孩子想玩的，也许正被父母在不经意中破坏。
家长也许正在破坏孩子想要的“好玩”
很多父母常常觉得孩子不听话，也无法理解孩子为什么“不听话”。其实很多时候是因为父母在用自认为好玩的、对孩子有帮助的方式陪伴孩子：
- 和孩子一起去海洋馆，父母一心想带孩子去看最受欢迎的海豚表演，然而孩子却在门口的触摸池玩水。
- 孩子尝试做家务，拿着布擦擦桌子、擦擦地，但父母却会因为孩子收拾的不干净，阻止孩子参与家务。
最常见的还有：孩子拿出一堆玩具拉着父母一起玩，但父母觉得太幼稚，让孩子自己玩，而父母则在一旁拿着手机或电脑处理工作。这样的情景是不是经常发生？
父母应该成为一个"懂"陪伴的家长
卢梭曾说：“教育孩子最重要的因素是浪费时间”。这个“浪费”其实是打引号的，是在提醒父母，爱孩子就要给他全身心关注的时间。从孩子的角度出发，试着理解他们想玩的东西。
每一个玩耍的背后，都来自于孩子对世界的探索，是孩子希望认识世界的方式。
怎样做才是高质量的陪伴？
家长也许要说，工作忙没时间怎么办？其实高质量陪伴，核心在于质，而不在于量。生活中许多场景，都可以拥有高质量的亲子时光，比如做家务的过程中，与孩子沟通，让孩子决定怎么整理衣服，甚至是家具摆放，让孩子参与到生活的方方面面。
另一个关键是培养孩子独立的性格。当孩子愿意自己玩时，就由他去，不要刻意上前打扰。如果孩子有需求，就要回应他。
高质量陪伴三法则
每1天至少陪孩子20分钟一起做3件事：
1、绘画/阅读
“亲子共读”是目前公认的最有效的亲子陪伴方式之一，在共读的过程中，孩子可以与父母交流，形成家庭共同的价值观。较小的孩子，在表达能力不完善的情况下，可以采用亲子绘画，表达孩子的内心。
2、分享
分享的关键在于，父母要首先分享给孩子听每日的工作生活、所见所闻，从而引导孩子分享。双方都在表达，而不仅仅是孩子或父母一方单独的分享。
3、休闲运动/做家务
休闲运动是孩子健康快乐成长的基石，也是孩子尝试不同身心体验方式之一。父母可以和孩子共同参与，比如一起运动、一起参与手工制作课，周末也可以一起尝试做家务，让孩子体会到自己是重要的家庭成员之一。
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