時間:02/21/2022
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根据联邦疾病控制预防中心(CDC)国家卫生统计中心最新公布的各州人口数据显示,加州和夏威夷人最长寿,预期寿命为80.9岁,纽约紧跟其后,预期寿命为80.7岁。
2020年,美国人的预期寿命为77岁,比2019年的78.8岁减少1.8岁。其中男性下降的幅度比较大,从2019年的76.3岁下降到2020年的74.2岁,减少了2.1岁。女性的预期寿命从2019年的81.4岁下降到2020年的79.9岁,减少了1.5岁。
2020年美国遭到新冠疫情的重大冲击,当年死亡人数超过60万人。这个数据看起来很惊人,但数据显示这并非美国排第一的死亡原因,心脏病和癌症排在前两位,第三位才是新冠病毒。
数据还显示,或许是由于疫情封锁的原因,2020年美国交通事故的死亡率大幅下降。
从这份报告中也可以看到,加州之所以受到许多人的欢迎,是有根据的,除了抬头可见的蓝天白云外,一些潜在的因素也使得加州人身心愉悦,在潜移默化中,寿命也就增加了。探索专家丹·布特纳(Dan Buettner)曾在《国家地理杂志》(National Geographic Magazine)发表《活得长久的秘密》(The Secrets of a Long Life),他在文中写道,人长寿的其中一个因素是热爱户外运动。加州的自然环境是其他地方无可比拟的,有漫长的海岸线,也有高耸入云的山峰,夏天可以去海边嬉戏,冬天可以去山顶滑雪,如此优越的自然环境,造就了加州人天生就热爱户外运动。世界上每一个地方都有自己独特的食物,不过单一的食物清单容易使人患上某种疾病而不自知。即使是我们提倡的少油少盐,但长期的少油少盐也会导致人体微量元素摄入不足。而加州历来都是最受移民欢迎的州,这也意味着加州拥有全世界所有的美食,不管是中式、日式的,还是法式抑或意大利美食,在加州都能找得到。丰富的食物清单,不仅使加州人可以品尝全世界的美食,不知不觉中也降低了单一食物带来的某些地方性疾病。加州是名副其实的阳光州!地中海气候带来的干燥少雨天气,成就了加州这份独有天空。这样的天空不仅在视觉上带来了极大的舒心愉悦,在实际生活中对人的生理影响也是真真切切的,即使是在夏天,白天气温高到100华氏度(约37.8摄氏度),晚上也能降温到73华氏度(约22.8摄氏度)。如此大的温差,可以在晚上给人带来极舒适的睡眠,舒适的睡眠则是人能够长寿的重要保证。大家觉得,加州人长寿还有什么原因呢?欢迎在留言区发表您的观点。
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