摘要：一些白领女性常常自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、月经紊乱等症状，有时候还厌倦工作，许多女性会把这些现象归结为自己的亚健康症状，认为好好休息一下、饱睡一觉、锻炼锻炼就会恢复。

但是，越来越多的信息都在告诉30岁后女性们：似乎除了皮肤等外在因素在早衰，由于体虚雌激素分泌不足，卵巢也面临着早衰的威胁，隐性更年期正在逼近我们。

一、什么是隐性更年期？

更年期是女性必经的过程，它主要指的是女性的卵巢功能由旺盛的状态到完全消失的一个时期，出现的年龄大约在50岁左右，由于卵巢早衰导致雌激素分泌机能衰减，促使与雌激素有密切关联的组织与器官功能紊乱。

但当代医学研究表明，都市 30～40岁的知识女性中，有近 30％出现不同程度的更年期现象，这种症状与女性在50岁左右更年期阶段表现出来的基本一致，所以医学上把这种现象称作“隐性更年期”。

二、隐性更年期的诱因？

一项针对女性展开的最新调查显示，都市知识女性出现不同程度的隐性更年期现象，究其主要原因有以下方面：

1. 来自工作与家庭的双重压力。在单位是事业上的中坚，处于一种竞争激烈的环境之中，造成脑力透支；在家里又是支柱，繁重的家务和孩子的教养，更造成体力透支。

2. 为保持体形进行不科学的减肥节食。无暇顾及营养摄取，节食减肥致体重过轻，由于体内脂肪过少而使卵巢功能逆转为儿童静止状态，导致雌激素水平过低，不仅影响性生活，引起骨质疏松，而且还会导致闭经或不孕

3. 盲目进补造成营养过剩。随着生活水平的提高，本来就容易导致营养过剩，又非常喜欢通过药食进补，只会加重卵巢负担。加之发育数量有限的原始卵泡提早发育，提早排卵，就容易出现女性更年期提前。

4.熬夜等不良生活习惯。熬夜影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，容易影响月经周期，导致更年期提前。

三、如何延缓隐性更年期的发生？

1、健康运动，增强代谢。运动是非常有帮助的，可以促进人体的新陈代谢，可以提高细胞的活力，也可以让卵巢变得更加年轻，体内的激素水平就处于一个比较平衡的状态。

2、注意情绪的调适。出现隐性更年期症状后，要及时调节情绪和宣泄不良情绪。心胸要开阔，保持乐观心情和积极的处事态度，以缓解和消除紧张情绪，避免自己处在一个不好的情绪包裹当中。

3、平衡膳食，合理饮食结构。少吃脂肪、胆固醇含量较高的食物，多吃瓜果蔬菜，通过饮食来缓解某些不适症，饮食的结构要合理，既要满足机体的生理需要，又要避免饮食构成比例失调。

4、 通过补充雌激素及时有效地调节内分泌。女性出现隐性更年期，多因卵巢功能衰退引起，年轻女性如出现上述症状中的部分情况，首先要去医院进行内分泌检测。卵巢功能早衰的患者，可补充雌激素替代治疗，如有一些效果较好的滋养卵巢的保健食品，比如服用植物雌激素(Phytoestrogens)大豆异黄酮，美国特效保健品【伊美宝】应运而生。

以下是【伊美宝】的四大优势：

1、【伊美宝】全新包装，改良配方，90 粒装素胶囊，成份更安全有效。新增的成份对女性更年期内身体发生的变化产生健康反应，以及良好改善、有效呵护。这些成份包括：5-HTP(5-羟基色氨酸) 、有机当归、红覆盆子、黑升麻、大豆异黄酮、姜根等十几种纯植物提取物。

2、【伊美宝】有效改善女性月经不调、面色萎黄、头晕心悸、血虚血亏，对子宫平滑肌有双向调节作用，焕发卵巢生机。

3、【伊美宝】新成分——5-HTP，对更年期的多种症状均有明显帮助，如更年期失眠、偏头痛、焦虑、抑郁，以及潮热、盗汗等。另一主要成分——大豆异黄酮，对更年期女性的潮红、盗汗、失眠、焦虑均有改善，有助阴道分泌物减少，骨质疏松好转(欧洲治疗骨质疏松药物priflavone即大豆异黄酮)，低密度胆固醇含量降低。

4、35-40岁左右女性服用【伊美宝】，可改善“隐性更年期”，保持乳房丰满、皮肤细腻，缓解经前不适症，和谐夫妻性生活；45岁初期闭经女性服用促进产生健康圆润卵泡，恢复月经正常，消除潮热、盗汗、失眠、心悸、骨质疏松，预防乳腺癌、卵巢。

四、顾客反馈

• 洛杉矶Upland 郑女士五十岁，近日去家庭医生处做年检，医生问月经是否正常，她说还是25-27天来一次，医生说，验血报告显示你荷尔蒙水平正常，很替你高兴，这个年纪还能保持这样真不错。诊所出来，郑女士很高兴，就给贝佳药业打电话说，这两年可能是吃你们的伊美宝在起作用，自己也不是很认真服用，只是隔三差五，但断断续续没停过，总觉得自己比同龄人状态要好很多，感谢贝佳，再续订一个疗程【伊美宝】！（见证电话951-426-xxxx）。
• 洛杉矶东区奇诺岗陈太太，今年43岁，年来睡眠质量明显下降，起夜上厕所后在床上辗转反侧到天亮才迷迷糊糊入睡，这种情况在每月的月经前后尤其严重，经血发暗量少，脸上不时长些痘痘，与朋友交谈，说可能是更年期的早期症状，朋友推荐陈太太试吃几瓶【伊美宝】，两周后睡眠品质好转，一觉能睡到天亮，偶尔起夜也能很容易地继续入睡，经血恢复鲜红色泽。
• 上海徐汇区王太太，刚过50岁生日，平日很少生病，身体相当健康，但近来发现自己发生微妙变化，出现了一些前所未有的症状：经常头晕，乏力，”性情温和”美名的她脾气也变得暴燥，脸红红的老想跟人吵架，月经变得很不规律，两三个月来一次，量也很少，大有绝经的样子。在美国的妹妹给她带去【伊美宝】，每天两次，每次两粒。10月15日”大姨妈”又准时来临了，11月15日还接着来，睡眠也踏实了，温和亲切的脾气又回来了，自觉越活越年轻。