干眼症仅仅是眼睛干燥?眼泪直流也是典型症状 / 保健养生 / By Best In Nature

生活 時間:10/09/2023 瀏覽: 3602

干眼症仅仅是眼睛干燥?眼泪直流也是典型症状

摘要:随着科技的进步,连带产生许多的“文明病”,干眼症就是其中之一。上班族们经常待在空调房,长时间对着电脑,下班后又玩手机看电视打游戏,很容易视力下降、怕光、感到刺痛等。这些现象大多与干眼症密切相关。

一、警惕频繁流泪

眼球表面的润滑由泪膜掌管,泪膜又可分为3层,最外层是脂质层、中间是水层、最内层是黏液层,当任何一层出现异常,都会造成干眼现象。眼科医师表示,约有三分之一的患者患干眼症而不自知,干眼症不是只有眼睛干燥,不少人来看诊时表示眼睛湿湿的、一直流眼泪,这是因为油脂层失去保湿作用,使得泪膜水分很快就挥发,而导致反射性的流泪分泌。

因此,干眼症成因可分为缺水、缺油、两者混和型、黏液层受到破坏不完整这4种情况。

二、干眼症对策

经医师评估后确诊为干眼症,会依症状让患者先点眼药水、补充含水或油份的人工泪液或睡前点药膏,透过热敷帮助阻塞的油脂软化,若仍未缓解或产生情绪困扰,就可考虑泪管栓塞治疗或眼科脉冲光治疗。

眼科医师提醒,眼睛出现不适或隐形眼镜戴不住,应尽速就医评估,若确诊为干眼症,平时应按时点人工泪液,维持泪液基础量、定时保湿给予滋润,千万别等感觉眼睛干了再点,效果会大打折扣。

另外,热敷是个简单却效果很好的保养方式,毛巾温度约40度左右、热敷10至15分钟,能有效帮助睑板腺油脂分泌,每天至少1次,可视情况增加次数。上班族压力大、睡眠不足都可能导致干眼症状加重,记得使用计算机30分钟适度休息5至10分钟、眨眨眼或热敷,冷气房内摆放加湿器,有助增加空气湿润度,预防干眼症发生。

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  •  上海张先生(见证电话:021-505939XX)发电子邮件说,因为长期使用电脑,他眼前经常出现黑点,眼睛干涩、畏光,眼科医师说他是飞蚊症,并且说他的眼睛开始退化了,后经美国朋友介绍,吃了【明眼素】,半年后,黑点消失了,眼睛也不再疲倦、干涩了,他说【明眼素】真的不错。
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