奇迹!动脉硬化斑块竟能完全消退,不过需要满足5个条件 / 保健养生 / By Best In Nature

生活 時間:12/22/2023 瀏覽: 2316

奇迹!动脉硬化斑块竟能完全消退,不过需要满足5个条件

摘要:血管动脉粥样硬化作为一种慢性病而被大众熟知,是形成多种心血管慢性病的罪魁祸首,比如冠心病,就是冠状动脉粥样硬化所致;比如脑中风,就是脑动脉粥样硬化所致。

最近,由西班牙国家心血管研究中心(CNIC)的Borja Ibáñez和Valentin Fuster领衔的研究团队,在心血管疾病领域顶级期刊《美国心脏病学会杂志》(JACC)上发表一项重磅研究成果,颠覆了很多人的认知。

研究团队利用多区域三维血管超声(3DVUS)成像技术,对3471名年龄在40-55岁之间的参与者展开了长达6年的研究。他们发现,32.7%的参与者的动脉粥样硬化斑块总体积增加100%及以上。

但其中竟然有8%的人在6年后体内斑块完全消失,而且不吸烟是斑块完全消失的最强预测因素。

动脉粥样硬化是不可逆转的,这在大家的心目中早已根深蒂固。但是这项最新的研究成果,却让人们对动脉粥样硬化的进展和预防有了新的认知,让人眼前不由地一亮。

但是该研究也指出并非所有的动脉粥样硬化都能完全消退,可以逆转的只是亚临床动脉粥样硬化。

亚临床动脉粥样硬化,可以理解为动脉粥样硬化的最早期阶段,这个阶段的患者没有任何症状,而且多以青年人群居多,如果不做任何干预,到了中老年的时候,就会形成明确的动脉粥样硬化了。

那么,要想动脉斑块竟能完全消退,需要满足哪些条件?

1、降低LDL-C水平

LDL-C就是低密度脂蛋白,它可被氧化成低密度脂蛋白,当其过量时,它携带的胆固醇便积存在动脉壁上,久了就引起动脉硬化。

如果在体检的时候发现LDL-C升高,但相对应的高密度脂蛋白明显降低,那么可要引起重视了。

低密度脂蛋白的水平≤3.37mmol/L之内是最好的,3.37-4.14mmol/L范围内为边缘水平,如果超过4.14mmol/L,那就是升高了。

如何才能降低LDL-C水平?饮食至关重要,一定要远离油炸食物、甜品、动物内脏、肥肉和动物油。

2、戒烟

很多人不解:吸烟伤害的不应该是肺吗?其实吸烟还有一大坏处就是导致动脉粥样硬化。

香烟在燃烧时会产生尼古丁、一氧化碳、烟碱等多种有害物质,这些物质被吸入肺部后,也趁机进入血液循环,从而对血管造成不同程度的损伤。,比如诱发动脉粥样硬化。

要想远离动脉粥样硬化,从年轻的时候就应该戒烟。

3、控制高血压

每3个成人就有1个高血压患者,高血压的发病越来越年轻化,任何一个人成年人都应及时关注自己的血压。

高血压是导致动脉粥样硬化的基础疾病,对于高血压1级(≥130/80mmHg)的年轻成人患者,当单纯生活方式调整无法控制血压时,建议启动药物治疗。

4、控制肥胖

生活水平的提高,让越来越多的人饱受肥胖的困扰,肥胖人群更易罹患三高,如果不控制体重,可能在很年轻的时候就会被动脉粥样硬化找上门。

5、释放压力

男性罹患动脉粥样硬化的风险更高。因为在一个家庭里,男性往往扮演着更重要的角色,他们可能要承受来自经济、生活、工作、学习等方方面面的压力。

在巨大的压力下,身体里的内分泌很容易紊乱,再加上,很多男人都有吸烟、熬夜、酗酒、缺少运动等不健康的生活习惯,导致他们出现动脉粥样硬化的风险更高。

美国专利产品【心血通】改善动脉斑块

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◆打通血管。<心血通>有助清除动脉脂纹斑块,打通血管堵塞,消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛,以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩,预防动脉硬化、心肌梗塞;

三降一升。<心血通>全面“三降一升”:降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白(坏胆固醇),升高高密度脂蛋白(好胆固醇),从而消退动脉硬化斑块;

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3. 加拿大卡加利张先生来电说(403-262-66XX),由于患冠心病,他两年前放了支架,可是隔了半年到一年,又感到胸痛胸闷,到医院检查,才知道冠状动脉又有了新的狭窄。医生说动脉粥样硬化是全身性的,支架只是对最严重的狭窄处做了治疗,病根还在。遂请教贝佳药业营养师,才知道放置支架只是勉强打通了一条血管通道,今后要拼全力保护它,不要让它再堵塞,要特别注意膳食、运动,多吃<心血通>、鱼油这些疏通血管的保健品。他按着这些方法做,近年来再无胸痛、胸闷,特来电感谢,并续购<心血通>。

4. 翟先生四十多岁,报社记者,夜间写作到凌晨,翌日起来偏头痛,大声说话或跟家人生气,胸部有尖锥或麦芒刺痛感,电脑前坐久了太阳穴痛。服用<心血通>2个多月,以上症状都明显缓解了,来电续订二个疗程。

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