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微博【養生】這7個破壞免疫力的生活習慣你有嗎？如有，速改！| 美国贝佳天然药业
摘要：
想要不生病或战胜疾病，一定少不了免疫力的鼎力协助。
当一种新型病毒在没有特效药之前，免疫力是人体最好的医生！盘点7件破坏免疫力的事，快来自查，看看您有没有做过。
1. 睡眠不足
睡眠不足容易感染病毒病菌，因为只有在睡眠时，身体才会释放某些有助于免疫系统的蛋白质（细胞因子）。
2. 焦虑
只要有焦虑的想法，就会在短短30分钟内削弱免疫反应。持续的压力会造成更大伤害，更难抵御病毒。
3. 缺乏维他命D
强健的骨骼和健康的血细胞都需要维他命D。鸡蛋、多脂鱼以及牛奶谷物等强化食品中都含有维他命D。阳光也是另一个重要来源。
4. 蔬果吃太少
这些食物可以帮助人体制造更多抵御感染所需的白细胞：新鲜蔬果、坚果种子。
5. 高脂食物吃太多
油脂会阻碍白细胞与病菌的斗争。长期高脂肪饮食会破坏肠道中有助于免疫反应的细菌平衡。
6. 很少户外活动
阳光可以激发免疫系统中T细胞的免疫细胞，帮助抵抗感染。户外活动还能带来其他好处，比如树林中含植物杀菌剂和其他物质，呼吸到这些物质会增强免疫。
7. 吸烟饮酒
香烟、过量饮酒都会削弱人体抵抗病菌的能力、削弱身体的自我修复能力。
增强免疫：美国特效产品【极品灵芝胶囊】
病毒年年有，我们无法预知它的爆发，但预防措施是确定的，增强免疫力就能更好的抵御病毒的侵害。为您推荐美国特效产品【极品灵芝胶囊】
【极品灵芝胶囊】适合于全身调理，延年益寿，具体保健作用如下：
（1）提高免疫。灵芝多糖体有广泛的药理活性，能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，提高肝脏、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白质的能力，延长寿命；
（2）镇静安神。灵芝能安神，“增智慧”，“不忘 ”，对神经衰弱失眠有显著疗效，总有效率高达87.14% ，一般，用<极品灵芝>后十到十五天出现明显疗效，有的人每晚服两粒，当即见效，次日头晕减轻或消失，精神振奋，一段时间后记忆力增强；
（3）抑制肿瘤。灵芝所含的锗具有调整人体不正常电位的功能，在癌细胞电位剧烈上升的时候，锗会夺癌细胞的电子，使其电位下降，抑制病症的恶化，对癌症放化者有支持作用；
（4）抵抗过敏。灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病，如：过敏性哮喘、红斑狼疮、甲亢、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病等，【极品灵芝】都可起到较好的效果，并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。
增强免疫：美国特效产品【加强型天然虾青素】
【加强型天然虾青素】从雨生红球藻中萃取，含有天然叶黄素、角黄素和β-胡萝卜素。每粒含有高浓度纯天然虾青素10 mg，是自然界最强的抗氧化剂，提高免疫力。
【加强型天然虾青素】功能多多：
有效清除细胞内氧自由基，降低低密度胆固醇，升高高密度胆固醇，预防动脉粥样硬化、心血管堵塞；
减少自由基对关节损害，缓解关节不适、疼痛与肿胀；
保护眼睛，预防视网膜黄斑变性；
改善皮肤皱纹、干燥，促进毛发生长；
提高免疫力。
用户见证
1、江苏陈先生留言说：“我是从朋友那知道美国贝佳药业【极品灵芝】的，朋友以前每到冬天就常过敏，【极品灵芝胶囊】大大缓解了他的过敏症。所以我也买来给家里做完癌症手术的老人服用，以增强免疫力和体质。目前已做完手术快两年了，老人每天坚持服用【极品灵芝】，精神头非常好，又能常在小区里下象棋了。这是我第三次买，以后还会定期来下单的。”
2、温哥华金先生来电（见证电话：+1604-696-52XX）说：【极品灵芝胶囊】我吃了以后很有效。第一，对睡眠有帮助，睡得很深；第二，就是晚上的起夜次数减少了，以前每晚要上洗手间三趟啊，现在基本只去一次，效果真的很好。听说还能护心养肝，近期春节，宴席酒水多，正好保护保护我的肝，准备长期服用。
3、纽约的张小姐(见证电话212-590-79XX)自从结婚之后，工作和生活的压力逐渐增大，加上经常要外出跑业务，导致皮肤越来越松弛，长色斑，擦化妆品都没有用，皮肤质量越来越差，后来经朋友介绍买了【加强型天然虾青素】，服用一个疗程之后，就发现皮肤光滑了许多，更紧致了不少，脸上的色斑也越来越淡了，周围的朋友们都说年轻了！
4、洛杉矶的周先生(见证电话626-964-89XX)和老伴都年近花甲了，血压血脂一个劲的往上走，每次医生检查都提醒要注意血栓和脑梗。他们从一些老朋友那听说【加强型天然虾青素】就让儿子买了，吃了一个疗程，这次去医院体检，他和老伴的血脂都正常了，他俩才惊奇的发现，都好长时间没有头痛头晕了。【加强型天然虾青素】替代了家里常备的降血脂药物。
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