隨時檢測和控制血壓,可以大大降低中風的風險。腦中風專家建議除了在家,在辦公桌也應該放上一台血壓器,以隨時監控血壓,因為在辦公室,情緒變化大,血壓值的變化也大。
一項流行病學研究結果顯示,當血壓每降低10個毫米汞柱(mmHg),中風的風險可減少一半。
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