清潔、保濕 揮別油光

天氣炎熱，肌膚油脂、汗水量大增，加上空氣中的髒汙、防曬品或底妝，許多人都臉泛油光，想要零油光的肌膚，就要勤於清潔，做足保濕。

溫水洗臉 徹底清潔

豔陽天，肌膚油脂、汗水量大增，加上空氣中的髒汙、防曬品或底妝，清潔一定要更全面，但清潔過頭也不是好事，洗去過多油脂可能會加速皮脂分泌，讓肌膚變得乾燥甚至敏感。

洗臉以一天兩次為宜，取適量潔顏乳在掌心加水搓揉起泡後，以畫圓方式徹底按摩全臉，容易出油的T字部位可稍做加強，再用清水潑洗15～20次。許多人貪圖涼快用冷水洗臉，其實溫水更有助於清潔，大約是手指有略為感到溫度的水溫即可。

午後如果出油旺盛，可使用一張吸油面紙先吸附油脂，再用清水潑洗或用面紙沾水輕輕按擦，洗臉後一定要用乾淨的毛巾或面紙拍乾，以免空調冷氣反而帶走過多水分。

過多油脂、髒汙阻塞毛孔，可能導致毛孔粗大、粉刺等，洗臉之外，可依照個人膚質定期去角質或使用清潔型面膜，但不宜過度。

擦防曬乳 也要卸妝

另外值得一提的就是卸妝，不僅化妝後需要卸妝，時下許多潤色隔離乳和防曬乳，並非一般清潔程序就能洗淨，尤其使用高防曬係數、抗水抗汗的防曬品後，最好能用專用潔顏品或卸妝油卸除後，再洗臉一次。

擔心清潔不夠徹底，建議在保養步驟前加一道清爽型化妝水，並搭配化妝棉輕拍擦拭，再次清潔，之後再進行一般保養。

做足日常保濕、維持肌膚的油水平衡， 才是揮別油光的根本之道。

資料來源：世界日報