美國10類非處方感冒藥 效果未必佳

美國資訊網Jane據 abc News編譯報道 美國人平均每年感冒3次，每次感冒持續時間為9-14天，因此美國人每年花數十億美元買非處方感冒藥不足為奇。然而，一項研究顯示很少草藥，非處方藥或者順勢療法能夠有效地治療感冒和流感。下面來談談這10種非處方感冒藥。

鋅

鋅錠可以治愈感冒嗎？或許吧。一些研究表明鋅錠可以減輕一般感冒的癥狀及縮短感冒時間，然而大部分研究結果表明鋅錠治愈感冒的可能性很小，且沒有很大益處，甚至某些形式的鋅還有副作用，2009年，服用鋅鼻產品會導致味覺和嗅覺永久喪失。 美國食品和藥品管理局還警告消費者不要使用三種鋅鼻產品，然而卻未禁止一些口服鋅鼻產品，如鋅片和鋅錠。

紫錐菊

有一項研究發現紫錐菊藥能夠縮短感冒時間，然而，口服紫錐菊也可能會發生過敏反應，如發疹及腸胃消化問題。

減充血劑

非處方藥減充血劑可以減輕鼻塞癥狀，但要選擇含速達菲的減充血劑產品。2005年，美國食品和藥品管理局限制個人購買速達菲的藥量，因速達菲可以用來制冰毒。而一定量的速達菲則可以有效的治療感冒。

維生素C

沒有確切的證據證明大量的維生素C可以縮短感冒時間，減輕感冒或流感的癥狀。維生素C可溶於水，因此超過規定的每日允許量（男性每天90毫克，女性每天75毫克）的部分會通過小便排出體外。建議：吃富含維生素C和其他重要營養素的食品來保持身體健壯。

祛痰劑

祛痰劑的卻有助於祛痰，但是最好的祛痰方法還是喝水。如果喝水覺得沒味的話，可以嘗試喝檸檬水，茶或者咖啡。感冒患者還可以通過洗熱水澡，吸熱蒸汽等方法減輕感冒癥狀。

免疫力

順式治療藥可以治療感冒癥狀如乾咳或撓咳嗎？沒有數據能夠證明順式治療藥可以有效治療感冒。

抗組胺

抗組胺或許可以暫時減輕流鼻涕或喉嚨沙啞的癥狀。 抗組胺一般用來治療過敏癥狀，有 氯雷他定（ Claritin）牌，仙特明（Zyrtec）和 苯那君（Benadryl）牌子。其中苯那君牌子抗組胺藥服用後會昏昏欲睡。

黑接骨木

黑接骨木藥或許可以治療感冒。2004年一項研究報告顯示黑接骨木藥可以縮短4天的感冒時間，但這是一項小實驗，實驗參與者只有60人，且研究報告是根據參與者的感受而得出結論的，不具有權威。

鎮痛藥

鎮痛藥可以有效治療咳嗽和感冒，還能治發燒。

一些抗炎藥如艾德維爾（Advil），摩特靈（ Motrin）或者萘普生（Aleve ）可以減輕炎癥，但你應該使用泰諾（Tylenol ）來減輕胃疼，充血性心力衰竭，哮喘或者鼻竇炎等。

Theraflu

Theraflu是醋氨酚和其他抗寒成分的藥混合在一起的一種藥，服用過多，或者和酒一起服用會導致肝臟損壞。建議單獨服用布洛芬（ibuprofen）或者醋氨酚，服用後再喝口茶或者喝湯。