【梁智鈞中醫師】長期依賴安眠藥好嗎？失眠正確診斷原因很重要!

要如何成功跟安眠藥說Bye Bye呢？

『中醫免疫過敏專科師梁智鈞中醫博士』表示：尋求專業協助，對症下藥才是正確的治療方式。許多人不尋病根之治療，容易對安眠藥產生依賴性。針對造成失眠的疾病予以治療，或者改善入睡環境與作息，這樣才是根本解決之道。

武漢市婦女兒童醫療保健中心近期對3460名3-6歲兒童進行了一次睡眠狀況調查，結果顯示：52.13％的兒童存在睡眠不安、入睡困難、磨牙、夜驚等睡眠障礙。睡眠障礙是指在睡眠過程中各種影響睡眠的異常表現，如夢遊、夜驚、夢囈、夢魘、打鼾、頻繁夜醒、睡眠不安、入睡困難等。進而影響兒童的生長發育。睡眠不好會造成孩子記憶力減弱，影響兒童認知功能，引起疲倦、注意力不集中、易激惹、易衝動等症狀，甚至會影響孩子的免疫功能。

造成兒童睡眠障礙的主要原因有：一是呼吸系統疾病。兒童常有鼻塞、感冒，扁桃體或腺樣體肥大等表現，導致呼吸淺甚至發生窒息，從而造成睡眠碎片化。二是不良生活習慣。兒童經常飲用咖啡等刺激性飲料、睡前看電視過久都會引發睡眠障礙。三是睡眠啟動階段存在不良習慣。部分兒童入睡前需要雙親的擁抱、撫摸以及玩具、枕頭和音樂等的幫助，如不能滿足要求，其則表現出入睡困難、興奮甚至哭鬧。四是雙親的情緒狀態。母親孕期情緒低落、父親焦慮或抑鬱，都會導致兒童睡眠障礙的危險性增加。

本所陸續接待了不少因過敏體質困擾而經常鼻塞、流鼻血、夜睡不安穩、情緒煩躁，脫髮、皮膚甲錯、脫斑、氣喘、上課難予集中精神，甚至被懷疑是過動兒等。治療經過簡述病例如下：

病例一：四歲小女孩；貌佳可愛，素來好動、情緒 易波動、皮膚乾、便乾、夜睡不安，一覺醒來頭腳翻轉了一大圈，來診二個月前已發覺掉頭髮（圓禿）及陣發性乾咳後（不發燒），並曾經小兒科醫師的抗生素治療， 後被轉介皮膚科，並曾於髮跟皮膚切片，進一步檢查結果是陰性，終究情況未見好轉，來診後本院以全息生物能量過敏原檢測法(非侵入式)查出原因，乃“情緒焦慮”經一周的“情緒焦慮無針電針”、“中藥疏肝、通竅、透腦” 特殊療法，旋即見改善、夜睡安寧、睡相見好，不再打轉，接著又查出深一層呈現“沮喪及糖”過敏反應，再經 “電針去敏療法”及“中藥特殊療法滋養肺陰、安神、透腦”後，則夜睡安寧、情緒更穩定，未再脫髮、乾咳、皮膚滋潤、便乾緩解改善，並尊醫囑繼續使用數週滋養肺陰、安神、補腦中草藥以鞏固。筆者按：此乃過敏變態反應，如何出現此症？（乃因七情所起之壓力、焦慮等皆屬過敏保護反應的範疇，四歲女孩何來如此情緒波動、焦慮、沮喪呢？探究乃其母於懷孕期間婆媳之關係起極大矛盾，甚至孕母達到憂鬱程度，出生之後即帶有從母過來的“焦慮、沮喪”造成的敏感體質，可見小女出生後頻繁好動、夜睡不安、哭鬧等情緒問題，於是又以嗜糖來代償，最後因糖吃多又造成更頻繁複雜過敏反應，久而則誘發肺陰虛、乾咳、皮膚乾、便乾、好動等問題，“傳統中醫的整體療法”疏肝、滋養肺陰、安神、通腦一周見功，三周即去了八成，療效之快讓病家滿意，足見中醫中藥之功力！免疫過敏專科梁智鈞中醫師專門治療鼻子、呼吸道毛病外還包括內婦兒科、免疫疾患、頑固皮膚病、及癌症後遺症等疾病，可上網查詢 www.allergy2.com 聯繫電話：626-292-7755