孩子受欺负/被Bully，在不同年龄段家长该教孩子怎么做？

首先要鼓励孩子自己和抢玩具的孩子交涉，教孩子用礼貌但坚定的语气大声跟对方要回玩具，之所以要坚定而大声就是要在气势上压倒对方。如果孩子不介意分享，也可以让孩子跟对方协商一人玩一会，轮流玩；或者协商交换玩具，让对方用自己的玩具来交换。大人在旁边观察，不要轻易介入。也不要教孩子把玩具抢回来，更不能打人，让孩子尽量先用语言交流。

如果碰到了不配合的熊孩子，语言上的沟通完全无效，家长要教孩子寻求大人的帮助和支持，教孩子把自己的遭遇告诉老师，父母，朋友，甚至对方的家长，请求大人介入管教欺负人的孩子。

如果对方熊孩子屡教不改甚至动手打人，但自己的孩子又天生缺乏气势不敢抗争，家长则需要帮忙为孩子助势，提升孩子的勇气和自我认知。尤其当对方打人，而且对方家长对其恶劣行为视而不见时，你要给孩子壮胆，拉着孩子的手打回去！虽然我们一直教孩子不打人， 但是儿童时期的孩子已经清楚打人的含义，如果长期不教孩子还手孩子可能变得愈发懦弱。不能让对方觉得我们好欺负，以后再来欺负我们，所以家长需要及时地给孩子助势，带着孩子一起还击！久而久之，孩子的胆量自然就大了。另外，对于那些缺乏教养的孩子和家长，最好的方式是默默远离。

以上这些方法家长可以在私下里让孩子多练习，在家里通过role playing 情景再现的游戏让孩子练习不同场景下该说的话和该做的事。原则是教会孩子自己处理纠纷，增强自信，而不是一味代劳。

上学后的少年时期

学校里面的霸凌行为可比儿时的争抢玩具要复杂的多，有时候熊孩子可以很野蛮！学校和老师需要对班上霸凌行为全权负责，但教会孩子如何自保更加重要。其实教少年时期的孩子自保的方法大体上跟教儿童差不多，但有更多的技巧可以掌握。

如果你表现的孤立无援，欺负人的熊孩子就赢了，他们会变本加厉。家长教孩子时要明确告诉他告状不是懦弱的表现，而是一种大胆有勇气的行为。孩子可以对他的好朋友们说，一起想办法对抗欺负人的孩子，人多力量大嘛！更要通知学校的老师和家长来尽快处理，你不说出来没人能帮到你。

欺负人的熊孩子刚开始欺负人时会试试水，比如嘲笑你呀，轻轻的推你一下啊之类，如果这时候你没有反应，熊孩子看你老实，会变得更大胆起来变本加厉用更可恶的手段欺负你。所以家长要教孩子一开始被小欺负时就要给对方迅速而坚定的回击。

如何坚定地回击霸凌者呢？家长可以教孩子用简单直接的语言和严厉的表情和语气，并保持平静，不要动怒，不要骂人，不要迎合，不要说过多的话。比如可以严肃大声地说：“别烦我！” “离我远点！” ”别碰我！”  另外，说话时配合一定的肢体语言来表示你的坚定态度，比如，说话时盯着对方的眼睛，提高音量，清楚地说出对方的名字。下面给大家一个中英文版实例，看看下面3种回复方式哪种能最有效的击退霸凌者呢？ 

长期受欺负会严重影响孩子的自尊自信，如果不幸你孩子身边有屡教不改的霸凌者和无作为的老师和学校，教孩子以牙还牙，自卫，打回去也不是不可以。虽然不鼓励以暴制暴，但对待有些得寸进尺的熊孩子就要以暴力的方式让他们知道你的厉害，以绝后患！必要时，家长可以教孩子格斗技巧，甚至报班学习一下武术散打什么的都可以。但同时也要让孩子了解暴力行为的后果，嘱咐孩子还击是为了自卫，出手不要太重，给霸凌者警示就好，不要造成严重的身体伤害。一次肢体上的有力还击很有可能会让霸凌者从此望而却步，防止了长期的霸凌行为，也增强了孩子的自尊自信。

总之，家长要在各个层面教包子娃们逐渐变得强大起来，同时努力给孩子创造一个良好的成长学习环境，学习孟母三迁，选择好的学校的社区，远离那些缺乏教养的熊孩子和熊家长们。

卡卡妈：坐标硅谷，就任于谷歌全球总部，市场营销经理。育有俩男宝，业余时间爱码字，意在与大家分享育儿心得，养娃路上共同学习进步。