我們老了會變成什麼樣？| 發龍藥業

生活 時間:03/14/2019 瀏覽: 952
老年癡呆易忽視，預防更重要
我們老了會變成什麼樣？

當我們老了，隨著肌體的衰老，我們的身體和心理都會發生變化。中樞神經和周圍神經逐漸老化。腦細胞減少，腦萎縮，腦容積也會變少。血流量也比青壯年減少了1/5，所以腦功能下降了。這時在認知功能方面，老人表現的最突出、最常見的就是記憶力減退。大多數老人這時表現為健忘，特別是近事記憶減退。經常 “丟三落四”、“說完就忘”，同一問題反復提問，但對幾十年前發生的事記得清清楚楚，這讓親屬常認為老人的記憶並不差，因此容易忽視。其實這時的記憶力下降，很有可能是老年癡呆的其中一方面表現。



老年癡呆，又稱阿爾茨海默病，是一系列表現為記憶減退或喪失、思維障礙的腦部疾病的統稱，其他導致癡呆的原因有很多種。據國際阿爾茨海默病協會公佈的調查結果顯示，每20位65歲以上老人中就有一位患老年癡呆。老年癡呆已成為中老年健康的“第四殺手”，要給予高度警惕！

老年癡呆常見癥狀
● 記憶減退（尤其是近期記憶），容易忘事（不是一件兩件，而是各個方面）；
● 思維障礙，一般最先表現在大腦的高級功能方面，如算數、記賬等；
● 語言障礙，表達困難；
● 空間辨識能力下降，在熟悉的地方走丟；
● 情緒甚至性格發生改變，比如變得難以理喻、易生氣發怒甚至暴躁；
● 嚴重的會影響到吃喝拉撒睡等日常生活的各個方面，喪失自理能力。

老年癡呆的危害
　　
1、患者生活質量嚴重下降 ：老年癡呆癥一般最初徵兆從失憶開始,如經常忘事,且有些事刻意去記還會忘,事後還想不起來,嚴重影響了工作和生活。再進一步發展,患者的日常生活能力下降,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。
2、沈重的經濟負擔 ：老人患上老年癡呆,就需要一大筆的醫藥費,而且患者還需要時刻有人照料,因此,家庭的勞動力就減少了,隨之而來的就是沈重的經濟負擔。
3、對家屬的影響 ：其實老年癡呆影響最大的不是患者本人,而是家人。據統計八成以上的老年癡呆患者家屬有不同程度的情緒障礙。關鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺,還不僅僅是累的問題,讓很多家屬深感絕望。



老年癡呆重在預防
老年癡呆既然是大腦功能的減退，那麼多用大腦，使大腦經常處於積極的狀態，將有助於減緩功能的衰退，預防老年癡呆。推薦有：
1、多用腦，比如看書、看報、寫字、思考、做手工、玩拼圖、打牌、下棋等等
2、親人多陪伴聊天，朋友多互動交流，鼓勵陪伴他們多參加各種有益身心健康的活動
3、鍛煉身體，保持健康
4、健康的飲食，多食營養大腦、抗氧化食物。
5、改正不良嗜好，如戒煙、限酒。
6、選擇服用改善記憶、營養大腦的保健食品，如美國發龍藥業的“燈盞素”可改善腦部血液循環，增加腦供血供氧；營養腦細胞，能增強記憶、註意力和學習能力，對老人記憶力改善有很好的幫助。

近年美國科學家研究發現，經常做種花養草、下廚之類家務活的老年人，患癡呆癥的風險更小。那些“飯來張口”的老人，比勤做家務的老人患癡呆癥的風險高兩倍。
在此美國發龍藥業提醒您：老年癡呆易忽視，做好預防更重要！

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