疫情期间，南加州的朋友可以去这些地方登山

⚠️现在新冠疫情仍然很严重，很多步道的开放时间和路线都有调整，建议大家出行之前要再确认一下哦！

*有些徒步景点有多条路线，出发前请务必查看地图~

🚶初级徒步爱好者步道〰️

1 Runyon Canyon

好啦，我承认这里已经被那些妄想要看到好莱坞标志的观光客挤到爆了，徒步路线中不但游客很多，萌宠也不少。但对于相看风景/打卡的初级者来说，这条路线还是要走一遍的。爬到顶端的Cloud Rest可以观看日落大道的豪宅和洛杉矶盆地的迷人景色，是最极具洛杉矶代表性的一条简单健行路线。

⚠️由于疫情的影响，Runyon Canyon Park 里东边的步道目前暂时关闭，西边的步道目前正常开放。

• 距离：3英里往返

• 耗时：30-60分钟

📍Runyon Canyon Road - Runyon Canyon Rd, Los Angeles, CA 90046, USA

2 Franklin Canyon Park

这条路线也被成为探索路径，轻松简短且充满美景。在富兰克林峡谷公园有许多可以看的景色。不妨在水库周围散散步，看看鸟儿和野生动物嬉戏玩耍，又或在池塘边漫步，看看里面的鸭子、鱼和海龟。

由于疫情影响，公园里要求大家任何时候都带好口罩。野餐桌子目前不开放，园区内的饮用水池现在也不提供水。

• 距离：1英里往返

📍Franklin Canyon Park, Mountains Recreation & Conservation Authority - 2600 Franklin Canyon Dr, Beverly Hills, CA 90210, USA

3 Eaton Canyon (需要提前预约)

位于圣盖博山脉底部的伊顿峡谷是一个占地190英亩的动物、植物和地质自然保护区。健行过程中可以欣赏到原生态植物和动物景观，途中还能欣赏到40英尺瀑布的美景。雨季时可能有交叉小河，稍微难走一点。

由于疫情影响，现在如果大家想要去 Eaton Canyon 步道的话，一定要提前预约。一家人出行的话，只要预约一次就OK。

预约网址：https://apm.activecommunities.com/losangelescounty/Home

• 距离：3.8英里往返

• 耗时：1-3小时

📍Eaton Canyon, Pasadena, CA 91107, USA

4 Huntington State Beach

Huntington 海滩以的辽阔沙滩和活力四射的冲浪者们为名，但这也是一个简单又平坦的沿海健行好地方。沿着海岸线可以看到许多健行、骑车、跑步和滑直排轮的人们。不妨新年时来这里感受下生气勃勃的运动气息。

• 距离：4.1英里往返

• 耗时：1-3小时

📍Huntington State Beach - 21601 Pacific Coast Hwy, Huntington Beach, CA 92646, USA

5 Sturtevant Falls (目前暂时关闭)

这个休闲放松又适合全家出动的瀑布徒步路线就在离我们不远的 Arcadia 山里，算是整个圣盖博山区最热门的徒步路线了。在徒步路线中会看到一个个隐蔽的山间小木屋，加上小溪流水的世外桃源景色，让人觉得徒步也可以好幸福。最终抵达瀑布时一定要拍照留念喔~

⚠️目前 Sturtevant Falls 步道暂时关闭，大家可以选择别的步道先 Hiking 起来哈！

• 距离：3.1 英里

📍Sturtevant Falls, California, USA

6 Los Liones Trail

Los Liones Trail 整条路线从 Pacific Palisades 一路通往 Topanga State Park，整条路线美感十足，风景也绝不让人失望。

晴朗的天气从1525英尺高峰看去的一片景色美到让你忘了呼吸。最远能看到圣贝纳迪诺山脉和闪闪发亮的圣莫妮卡湾。不妨在山顶椅子坐下，静静冥想片刻。整条路线难度不是很大，但是7.2英里的往返距离可能会让一些刚刚开始徒步的爱好者们有点气喘哦。

• 距离：7.2英里往返

📍Los Leones Canyon Trailhead - 510 Los Liones Dr, Pacific Palisades, CA 90272, USA

7 Monrovia Canyon Falls (目前暂时关闭)

这条步道适合登山初学者，不仅平坦好走，有树荫十分舒爽，还能看到瀑布。有多个切入口可以到达瀑布小道，路程短 （1.6 mile）的可以选择从 Monrovia Canyon Park Nature Center 开始，如果想多走走看看 （3 mile），可以从 Bill Cull Trail 切入。沿着小溪流走就会抵达30尺高的双层瀑布。

⚠️由于疫情影响，目前 Monrovia Canyon Falls 步道暂时关闭。

• 距离：1.6 - 3 英里

📍Monrovia Canyon Truck Trail, Duarte, CA, 美国

🚶中级徒步爱好者步道〰️

8 Point Dume

Point Dume 的路线算是中等难度，但是一旦踏上这条步道你就舍不得离开这里。整条路线不但浪漫而且非常惬意，走着走着你就会明白为什么有人会选择在这里求婚了：站在大海上俯瞰海面，聆听海浪和鸟儿的声音的场景浪漫极了，天晴的话也许还能看到海里的鲸鱼。早起的鸟儿们不要错过美妙的日出景色。

• 距离：4英里往返

• 耗时：2小时

📍Point Dume, Malibu, CA 90265, USA

9 Temescal Peak

距离 Santa Monica 或 Venice 仅有很短的车程，是圣莫尼卡山国家休闲区的一部分。这里风景优美，登山同时可以享受大自然的清新。有山景，海景，还能看到瀑布。环形路径将带您穿过瀑布，松树林和 chapparal 峡谷。在 Temescal Peak 可以远眺洛杉矶市中心和 Palisades 大厦。

容易一点的路程可以从 Palisades Highlands Access Trail 爬起，全程5.8英里，徒步时间大概1.5-2小时，适合全家一起来徒步。想要挑战自己的登山者们可以选择从 Trailer Canyon Fire Road 开始的7.8英里路程，爬升高度1200英尺；或从 Temescal Gateway Park 里面的 Temescal Ridge Trail 的起点开始爬，走完10.5英里，高度1750英尺的路程。

• 距离：5.8 - 10.5 英里

📍Temescal Peak - Pacific Palisades, CA 90272美国

10 Baldwin Hills Scenic Overlook

虽说全程看上去只有 0.5 miles，但是你需要足够好的脚力与有氧运动底子要够好才能完成这总共有282个阶梯的观景徒步路线(对！你没有看错，就是282级)！走完这200多个阶梯你会感到两条腿都轻飘飘了，但爬到顶端的360度景色绝对不会让你失望。洛杉矶市中心、Culver City、LAX 机场、Marina del Rey 和太平洋的景色都将在你眼前。

⚠️目前 Baldwin Hills Scenic Overlook 的步道正常开放，但是大家一定要带好口罩哦！

📍Baldwin Hills Scenic Overlook - 6300 Hetzler Rd, Culver City, CA 90232, USA

11 San Vicente Mountain

San Vicente Mountain 的路线有两条，一条比较平坦，算是初级步道；另一条偏多为具有挑战性的上坡。

这条路线带狗狗一起探索再适合不过了。这里允许狗狗自由奔跑，不需带狗链，而且途中不会太拥挤。带着亲爱的狗狗爬到顶端后不妨逗留片刻，欣赏下风景顺便和狗狗一起歇口气。

• 距离：7.4英里往返

📍Mandeville Canyon Park - Los Angeles, CA 90049, USA

12 Malibu Creek State Park

离热闹喧哗的 DTLA 仅 25 英里的地方有个可以徒步，钓鱼，观鸟的好地方。说它是洛杉矶周边的“农家乐”也好，世外桃源也好，Malibu Creek State Park 绝对是工作/学习之余放松解压的好地方。来到这里，你可以漫步在15 英里的沿溪步道上，也可以跑去看火山岩或者美丽的小潭。这里曾是印第安人的居住地，在1863年被改建后在2003年对公众开放。

• 距离：5 Mile

📍Malibu Creek State Park Visitor Center - Crags Rd, Agoura Hills, CA 91301美国

13 Escondido Falls

马里布爬山秘境，这里拥有着两层美丽的瀑布，让你不虚此行。

低层瀑布走起来十分容易，但要看到更高更雄伟的瀑布则要花费更多体力。高层瀑布的高度是低级的三倍，而水量则有十倍，更为壮观。洛杉矶的雨季是一年看瀑布最好的时候。水量多的话，还需要跳石头才能过得了小溪。瀑布下面景色优美， 如果你想挑战极限，可以试着走到瀑布的顶端眺望瀑布千军万马一泻而下。

• 距离：全程 3.8 英里

📍Escondido Falls - Escondido Canyon Trail, Malibu, CA 90265美国

🚶高级徒步爱好者步道〰️

14 Mishe Mokwa Trail- Sandstone Park

这条路线被许多徒步爱好者评为洛杉矶最佳路线，顺着这条轮可以到达圣莫妮卡山脉的最高峰。完成这个路线可不轻松，务必带上足够的粮食和水。路线的亮点包括回声悬崖的攀岩壮汉和圣巴巴拉景色等，走完这一趟应该能瘦一圈了 (看到这里姑娘们是不是心动啦？！)。

⚠️由于疫情的影响，Sandstone Park 的游客中心目前暂时关闭，但是步道和路上的洗手间都保持开放。

• 距离：6英里往返

• 耗时：3.5小时

📍Sandstone Peak Trailhead - Yerba Buena Rd, Malibu, CA 90265, USA

15 Bridge to Nowhere

位于 Azusa 山上的 Bridge to Nowhere 是户外爱好者的徒步好去处。这座被遗弃的大桥就在圣盖博山谷中，而这段徒步路线也是惊喜连连，从山路到水路都能体验。虽然路线中没有太多上坡，但石头路的难度也不低。一路上只有水声与大自然陪伴，在你抵达大桥的时候搞不好还能看到有人在玩蹦极呢。

• 距离：10英里

📍Bridge to Nowhere - Mt Baldy, CA 91759, USA

16 Mount Baldy

冬天洛杉矶爬雪山的最佳地点就是这里，Mount Baldy 是大洛杉矶地区最高的山峰，距离洛杉矶也只有大约一小时车程。这里有令人毛骨悚然的山嵴步道和充满冒险的大自然路线，但近年来在 Mount Baldy 发生的冬天爬山事故不少，所以大家务必要注意安全。冬天要来爬雪山一定要有够齐全的装备，天气好的话从山上能看到太平洋和莫哈维沙漠。

• 距离：11.3英里

📍Mount Baldy - Mt Baldy, CA 91759, USA

⚠️ 注意事项 ⚠️〰️

1.无论路线有没有遮阴地都该做好防晒措施，特别最近非常晒哦！任何接触太阳的皮肤表面都要涂防晒霜。走暴晒的路线一定一定建议带上帽子和墨镜。

2.根据路线长短带上充足的水（2公升左右），能多带就多带，缺水可能引发生命危险。出发前也需提前补充水分。

3.带补充体力的零食，像是牛肉干、坚果、花生酱三明治和小饼干等都是不错选择。商店里也有卖 Trail Mix 的，携带也很方便。

4.现在疫情非常严重，大家即使是去 Hiking，也一定要戴好口罩！

来源：网络