想要達到健康體重的標準嗎?
真善美整型美容中心提供最專業的健康體重管理療程: 一對一專業化諮詢, 量身訂製療程, 能夠有效的地幫助您達到理想的體重, 成功減肥。
什麼是體重過重?
體重過重代表著體重超過與身高應有的比例, 並造成了過重與肥胖的問題。最理想測量體重的方法是透過身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來衡量肥胖程度。
當BMI指數介於25至30之間, 代表著體重過重。當BMI指數超過30代表著體重超重(肥胖)。
肥胖是衰老的常見象徵, 也是造成許多疾病的主要原因。當身體的脂肪物質及肌肉組織比例失衡時, 會引起身體疾病以及整體生理機能出現問題。
在真善美整型美容中心, 我們提供全方位的臨床性體重監督療程, 不僅有效, 而且簡單, 安全, 又溫和。
什麼造成體重過重:
1. 遺傳性:遺傳性肥胖
2. 飲食習慣:不健康的食物, 飲食過量, 及不規律的飲食時間
3. 運動習慣:缺乏足夠的體能運動
4. 睡眠習慣:缺乏良好的睡眠及休息
5. 心理因素:情緒, 自信心, 感知, 焦慮, 抑鬱
6. 賀爾蒙:壓力賀爾蒙過多及甲狀腺功能低下
7. 藥物使用:酒精或其他藥物影響
想要輕鬆有效的減重, 邁向更健康美好的人生嗎?請參考一下的療程:
非手術
· 生活方式排毒(Lifestyle Detox):控制飲食, 加強運動, 提升睡眠, 使用方鬆簡單的方式延緩老化。
· 七種高效減肥習慣 (7 Habits of Highly Effective Weight Loss):透過天然,簡易, 及彈性方案輕鬆減肥, 而且不需要挨餓節食!
· LipoSlim℠簡易醫療瘦身計劃:簡單又有效的瘦身專案療程
· 抗衰老療程:量身訂製的抗衰老療程。
· 光能活力細胞療法 Photodynamic Rejuvenation: 最先進即迅速的高科技抗衰老療程
手術
· 減肥手術
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