林慈敏臨床心理學博士

LIN, AMY T., PH.D.

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林慈敏臨床心理學博士 - Brea
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專治:憂鬱焦慮、創傷壓力、社交障礙、情傷離婚、拖延、不專注、強迫症、小留學生/新移民適應、父母與ABC青少年/ 成年子女衝突、上癮問題、信仰議題
提供:青少年、成人、個人諮商、婚姻/家庭輔導、心理評估報告

心理治療的功能

第一幫助當事人述說他們的痛苦。述說痛苦的英文是 Catharisis, 其字根有滌淨的含義。過去從亞里斯多德到近代的弗洛伊德和布洛伊爾(Josef Breuer),他們皆指出人可以藉由述說痛苦,重新經歷過去被壓抑和被忽略的情緒;也因此有機會生發出新的自我覺察能力和洞察力。
第二可以幫助當事人從主觀的情緒和混亂的思緒中,進入較為理性客觀、有全盤考量的判斷。由具備專業和資歷的諮商人員帶領整個過程,當事人便得以發展出清晰的思路,而不再以情緒或直覺來處理事情。
第三諮商可以協助當事人整理過去的認知-行為模式,避免現今與人互動時而有的盲點。例如,當事人過去的原生家庭中有許多負面的情緒,這樣的模式可能帶入新的關係中。華人一般傾向先以理性思考問題,然而,心理治療不僅是從理性切入問題,更是從情感面幫助當事人跳脫潛意識的模式,進入到有意識的、健康的模式。
第四專業心理治療教導當事人情緒管理和人際互動技巧,例如:放鬆、與人進行有效的溝通、找回活力,以及活出更一致的自己。

(林慈敏博士版權,請勿未經本人同意轉發)。

Fluent in English and Mandarin. Specialized in working with Asian American/bicultural teens, emerging adults, couples & families.

Treating: Depression, Anxiety, OCD, PTSD, relationship issues, family conflicts, Interracial relationships, addiction, social anxiety. Also providing premarital counseling and psychological assessment.

UC Santa Barbara Ph.D in Clinical Psychology
加州大學聖塔芭芭拉 臨床心理博士
CA Psych License#21269 加州心理學博士執照

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林慈敏臨床心理學博士/LIN, AMY T., PH.D.專精於心理治療科。林慈敏臨床心理學博士/LIN, AMY T., PH.D.的辦公地址在1800 E. Lambert Rd., #108, Brea, CA, 92821,公司電話是(909) 837-7665,公司營業時間(APP.)該商家的關鍵詞包含:心理博士 心理治療 心理醫生 心理輔導 婚姻測驗 婚姻輔導 婚姻協調 婚姻溝通 婚姻諮詢 婚姻問題 心理評估 情感問題 人際衝突 情緒疾病 壓力管理 憂鬱症 抑鬱 失眠 焦慮 緊張 強迫症 婚前輔導 心理報告 青少年諮商 婚姻諮商 心理疾病 心理評估 心理博士 心理學家 人際關係 離婚 心理創傷 哀傷輔導 親子關係 諮商師 溝通 過動 網路癮 心理問題 個人成長 留學生文化認同 第二代文化認同 移民文化認同 適應不良 家庭代溝 親子代溝 青少年心理 個人心理 家庭問題 心理諮商