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微博孩子为啥老过敏，多半是这七种食物惹的祸！
時間:04/16/2019
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若说在辅食添加里，有什么比宝妈精心制作辅食2小时，宝宝拒吃掀翻碗更惨的事故，我认为当属食物过敏，前者的严重后果至多是麻烦，后者却会伤害孩子的健康。
宝宝有了这些症状，
就是过敏了
食物过敏会让宝宝出现一系列的不适症状，包括：
胃肠道：呕吐、腹泻、便秘、便血、腹痛
皮肤：荨麻疹、湿疹加重、嘴唇或眼睛肿胀
这些症状十分“通用”，家长很容易把它们跟其他病症混淆，无法意识是食物过敏惹的祸。不注意让孩子避开导致过敏的食物，过敏反复发生，会影响孩子吃饭睡眠和精神状态，长期下去会影响到正常发育。
为了防止过敏而总让宝宝吃相同的食物肯定是不行的，家长能做的就是每次只添加一种新食物，连续喂上2~3天，注意观察宝宝有无不适症状，没有的话再加新的。
有的话暂停，等孩子的过敏反应消失后再重新喂这种食物，如果还有过敏反应，那孩子就是对这种食物过敏了，以后得避开。
这些食物最容易导致过敏，
警惕！
在添加这些食物时，宝妈要格外注意，这些都是高致敏食物：
奶以及奶制品、蛋类（包括鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等等）、贝类、鱼类、大豆、花生、坚果（包括腰果、榛子、开心果、山核桃、杏仁、胡桃等）
现在家长对食物过敏这事了解多了，知道孩子对某类食物过敏后，都能做到避开。我比较担心的是，家长容易忽略加了过敏食物的成品。比方说花生过敏的孩子，就不能吃加了花生酱的面包。
所以，再次提醒大家一句：给孩子买吃的前，看配方表！
一时过敏，
不代表一世过敏
我觉得过敏这事唯一值得安慰的就是，它可能在某天自己消失掉。
随着孩子免疫系统的发育成熟，孩子有可能不再对原过敏食物产生反应，也不用一辈子忌口。
在发现孩子食物过敏后，可以先忌口上6个月，再给孩子尝试一次，如果有反应，继续忌口，没反应就可以吃了。
参考资料：
儿童过敏性疾病诊断及治疗专家共识
这篇文章转载自宝宝呵护
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