防衰老的秘訣

來源:華人工商編輯 時間:03/12/2012 瀏覽: 2905

多飲水能防衰老，人體的老化過程是多種因素綜合的結果。如果能主觀努力採取積極措施去調整生理機能，抗老化、防衰老是能收到良好的效果的。

巴基斯坦的一位生物學家提出了「體內的水失去平衡是衰老的主要原因」的論斷。因為水是生物體中提供能源的重要物質，也是各種營養物的傳達媒介。一旦水失去平衡，人體的新陳代謝就變慢，「衰老」便由此開始。因此，人要長壽就應使人體內的水平衡處於最佳狀態。

人體內水的來源，除每日盡可能多喝外，老年人每天還要多吃新鮮蔬菜和水果，使體內經常保持足夠的水。

图片翻摄自网路，版权归原作者所有。如有侵权请联系我们，我们将及时处理。

華人工商微信號，圍觀LA
特別推薦

打開微信，使用 “掃描QR Code” 即可將網頁分享到我的朋友圈。

親愛的商家負責人：貴公司需要新聞發布的平台嗎？華人工商新聞網為您提供24小時的中英文訊息平台，無論是新品上市的促銷快訊、社區活動、消費情報、專欄寫作...都歡迎您與我們聯繫。請電(626)280-8588，獲得更完整的訊息。