酗酒將加速男性記憶力減退

（圖片來自PATRIK STOLLARZ / AFP - Getty）

周三公布的一項英國的研究顯示，中年男人每天喝超過兩個半杯可能加速他們的記憶力減退。

這份研究報告發布在神經學雜誌上，它表明，適度飲酒可以對大腦有益，但對於男性酗酒者，會造成一個類似於早衰的認知能力的大幅度喪失。

與大多數對酒精如何對人類記憶力和思考能力產生影響的研究不同的是，研究人員從1985年起對7513位男性進行其認知能力變化的追蹤研究。大約每四年，對實驗者進行不同的測試和問卷分析，包括他們的健康習慣和酒精攝入度。

測試開始於1997年，一共進行了3次，最後一次在2009年，當時受測人們的年齡從55歲到80歲不等。

測試分三部分，一個是歸納推理測試。比如，受測者會被問道“魚會遊泳，鳥會什麽”，“這裏有三個數字：325，把其中最大的兩個數字加起來，總數除以最小的數。”諸如此類的問題。

二是測試語言流利程度。受測人要求在一分鐘內寫下盡可能多的單詞，如開頭字母為“S”和盡可能多的動物的名字。

第三部分是測試短期語言記憶能力。受測者要求在兩分鐘內寫下他們在之前測試者所提供的單詞。

最後結果與受測者的酒精攝取量分析顯示，每日攝取36克酒精或更多的男性，相較於攝入量較少的人來說，在各方面的認知能力都會有更快更大的下降。

尤其是對記憶力有著嚴重的影響。酗酒男性記憶力會倒退5.7年。比如，一個60歲的酗酒男性，他的記憶力就相當於一個66歲的正常男性。

另外顯示，即使是因為健康因素，如抑郁，導致人們進行飲酒，也會損害大腦健康。

令人感到奇怪的是，這對女性幾乎沒有影響。但是，對於那些10年沒有飲酒的女性來說，比適度飲酒女性認知能力將會有更快的下降。

當然酗酒是對你有害，但是似乎也有一些好消息。盡管對於適度飲酒的男性和滴酒不沾的男性來說，認知能力的下降沒有很大的區別，但是對於女性來說，適度飲酒還是有好處的。

文章來源:美國資訊網（美國資訊網編譯，消息來自NBC）