水都可以減肥？十個你不知道水的好處

水是生命之源，也被譽為“百藥之王”。喝水也是最便宜又簡單保持健康的方法，但其重要性卻常常被遺忘。

大部分人都長期處於缺水狀態，各種健康隱患就會凸顯。來聽聽專家和你聊水的重要性

▶想知道每天要喝多少水？喝哪種水最好？請點擊視頻：
https://youtu.be/Y5XNFHd7V4s

讓我們一起發揮食物的大能，為身體健康大翻身！
----------------------------------------------------------------------
商業合作：info@ccyp.com
點評
歡迎大家來點評
健康 更多>>
美国十大杀手疾病二 | 南加州知名家庭全科医生钟国权医学博士
视频
【健康】Back Pains? Sub-Health? Relieve fatigue?
如何解決便秘問題?（國語）
用天然食物治療濕疹！（國語）
健康乐龄：65岁之后如何保持健康快乐？|南加州知名家庭科全科医生钟国权
製作健康排毒的Kale Smoothie！
如何在家製作健康的風乾羽衣甘藍（Kale Chips）!
健康乐龄：如何增强身体的免疫力？| 南加州知名家庭科全科医生钟国权
發揮食物的大能！（粵語）